Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spróbuję jeszcze raz....


Witam! 

Powrót? Nie wiem;-) ale tym razem się wiecej postaram. POSTARAM.... Pozdrawiam! !!

  • gonia3lg

    gonia3lg

    31 stycznia 2016, 04:11

    No i na początku się postaralam, w połowie tygodnia z ćwiczeniami było już1 kg mniej. Ale później trochę opuściła wszystko mnie bolało (zakwasy). No i jak opuściła to i waga wróciła do punktu wyjścia a nawet 0,5 kg więcej :-( cóż zaraz nowy tydzień i od nowa. ...

  • gonia3lg

    gonia3lg

    19 stycznia 2016, 22:41

    Bardzo chętnie; -) annaewasedlak :-) pozdrawiam!

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    19 stycznia 2016, 18:08

    No to będziemy walczyć razem. Pozdrawiam

  • gonia3lg

    gonia3lg

    18 stycznia 2016, 19:08

    Dziś już pocwiczylam online; -) było bardzo fajnie, córcia razem ze mną. Damy rade!

  • gonia3lg

    gonia3lg

    18 stycznia 2016, 17:36

    Berchen! Damy rade! !!

  • gonia3lg

    gonia3lg

    18 stycznia 2016, 17:27

    Dam rade! Wiem to!!!!

  • nicky13

    nicky13

    18 stycznia 2016, 07:45

    Postaraj się ustalić plan, a potem przestań się starać - wprowadź go w życie! :) Powodzenia. :)

  • Berchen

    Berchen

    18 stycznia 2016, 07:39

    hallo - 38 lat i 90 kg - nawet sie nie zastanawiaj tylko bierz sie do roboty, przynajmniej podejmij probe, bedziemy razem , nie jest latwo i nie jest szybko, ale probuj, razem damy rade ,powodzenia!!!

  • gonia3lg

    gonia3lg

    18 stycznia 2016, 01:17

    Codziennie polegam na tym froncie. I tak mi przybyło, że szkoda gadać. Ale postaram się! Nowy Rok, nowa karta. Postaram się ,choć wiem ze będzie ciężko i bardzo ciężko, ale nie mogę się poddać, nie tym razem;-)... wykupiłam juz abonament. Jestem dobrej myśli.

  • gonia3lg

    gonia3lg

    18 stycznia 2016, 01:13

    :-) zdarza się :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.