Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam!


Pierwszy wpis... Hm, co mogę napisać?

Zgubiłam już 5 kg, za 10 dni mam plastykę brzucha, i fajnie byłoby do operacji zrzucić choć jeszcze 1 kg. Potem będę się musiała bardzo pilnować z dietą, bo przez kilka miesięcy nie będę mogła trenować, dźwigać, żadnych ćwiczen i wysiłku mięśni brzucha. Po to też mi jest koniecznie potrzebna dieta - żeby siedząc w domu i nie mogąc ćwiczyć - nie roztyć się na amen.

Kto to czyta, niech mi życzy powodzenia :)

Dziś sobota, a zaczynam z vitalią od wtorku :)

  • angelisia69

    angelisia69

    29 stycznia 2017, 03:26

    Powodzenia zatem,na szczescie dieta to 70% sukcesu ;-)

  • roogirl

    roogirl

    28 stycznia 2017, 22:45

    Ojej brzmi poważnie :/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.