Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy weekend


To już czwarty dzień odchudzania, ale dopiero pierwszy dzień ćwiczeń. Udało mi się zrobić tylko rozgrzewkę.

Waga przez cztery dni  wzrosła?! około 0,5 kg.

  • dorotamala02

    dorotamala02

    2 lipca 2017, 17:54

    Jesteś na diecie Vitalii? Czy sama sobie układasz?.Bez ćwiczeń choćby w domu nic nie ruszy.Powodzenia:)))

    • walkiria2017

      walkiria2017

      2 lipca 2017, 19:01

      Kupiłam dietę do końca roku ( a raczej do 70 kg). Muszę ćwiczyć. Dzięki. Miłego wieczoru.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.