Posiłki na dziś ;śniadanie płatki owsiane miseczka pól wody pół mleka 1 mandarynka
2 śniadanie;jogurt regulalis
Obiad ;Ryba na parze warzywka ryż
Podwieczorek;jabłko
Kolacja;2 kromki chleba razowego ,serek topiony połowa 4 plasterki pomidora na to jogurt naturalny i ryba makrela kawałeczek
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
