Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I dzień , I śniadanie. ZACZYNAM


Dziękuję wszystkim Wam za wsparcie ,Będę chodzić więcej i zacznę  od dziś 😥,Ja ( jak pisałam w komentarzu do wczorajszego wpisu) mam biuro rachunkowe i głównie siedzę lub jeżdżę autkiem ale dziś uruchamiam nogi.

Śniadanie pyszne wyszło -zwłaszcza ,że nie jadałam śniadań😨 

  • Callgirl

    Callgirl

    27 lipca 2021, 16:08

    Ja tez nie lubię śniadań jesc, mimo tego co mówią że wtedy je się więcej wieczorami. U mnie jak zjem sniadanie to jestem głodna cały dzień :/

  • joanna8903

    joanna8903

    27 lipca 2021, 14:27

    Gratulacje. A spacerek jest naprawdę zdrowy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.