Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 17

Mamy kolejny dzień  zaliczony 😁 niech kilogramy lecą precz 😇😂 

Twardo trzymam się postanowienia żeby nie jeść niczego gotowego. Robię wszystko w domu samodzielnie. Dzięki temu mam kontrolę nad tym co w nich się znajduje.

Jedzonko dzisiaj:

1. Sałatka z kurczakiem i makaronem na jogurcie naturalnym

2. Dorsz z warzywami ( surówka z marchwi i gruszki, szpinak z octem balsamicznym) 

3. Naleśnik kakaowy z wiśniami i jogurtem oczywiście bez cukru 😇

4. ? Pewnie nic chyba że mnie przypili 🤗