Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
D Z I E Ń 53...źle.lipa. najadłam sie ;(

9 maja 2012

tak jak w tytule

chyab nie musze sie bardziej rozpisywac... ogolnie w ciagu dnia zjadlam:

3 ciemne bulki z wedliną i ponidorem...troche drozdzowki...kilka sztuk żelek/żelków,

kapusniak .... makaron z gulaszem....i teraz 4 chleby....bez komentarza

nawet nie wiem co napisac....pracowalam na dzialce od rana do 20...znowu praca ...ciezka fizyczna praca

wywozilam gruz...ładowalam go na taczke..potem wywozilam...wozilam tez kamienie

wiec troche kalorii spalilam ...co nie zmienia faktu ze zjadlam tyle co prosiak ;/

p.s

opalilam sie na dzialce tak ze az wszystko mnie boli ;/

spalilam ramiona twarz i dekolt... aj ;/

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:D Z I E Ń 53...źle.lipa. najadłam sie ;(