Cięzko jest odmowic sobie czegos slodkiego dzisiaj nie mogla dac sobie rady z pokusa;(.Zjadlam pare pierniczkow korzennych.;(.Jestem zła na siebie.Ale tez dumna,gdyz pierwsze co wstalam to zrobiłam cwiczenia.A to juz jakis postep.Mam nadzieje ze za jakis czas bedzie widac efekty.chciałabym do maja zgubic te 20 kg. ale nie wiem czy mi sie uda;(.Ale jestem pełna wiary ze tak;).!.Czy zna ktos jakas naprawde dobra diete ktora pomoze zgubic zbedne kilogramy.?Prosze o pomoc;).
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
madziaxxll
21 stycznia 2014, 18:03uda ci się.zdrowo jeść, i dużo dużo wody.wysiłek fizyczny a zobaczysz jak kilogramy beda lecieć.pozdrawiam
Renfriii
20 stycznia 2014, 18:02Oczywiście, dieta MŻ (mniej żreć) jest skuteczna w 100% i nie powoduje efektu jojo.
margaret93
20 stycznia 2014, 17:35Ja dzisiaj też uległam pokusie i od jutra znowu zaczynam. Nie martw się, początki są najgorsze :)
x001x
20 stycznia 2014, 14:57Nawet jak się poddasz to się nie poodawać. Dobra i trwała dieta to MNIEJ ŻREĆ i więcej się ruszac!