Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wrażenia z diety


Jestem zaskoczona dieta jest pyszna...w ogóle nie jestem głodna...nie mam napadów głodu..cudownie...

  • zekranizowana

    zekranizowana

    11 sierpnia 2015, 11:42

    A co to za dieta?

    • Barbarka83

      Barbarka83

      11 sierpnia 2015, 12:37

      smacznie dopasowana

  • teologg

    teologg

    11 sierpnia 2015, 10:48

    ja rozpoczęłam właśnie 3 tydzień smacznie dopasowanej, 2 kilo spadło, posiłki są pyszne i sycące

  • Maybellene

    Maybellene

    11 sierpnia 2015, 10:32

    Dziś powinnam dostać swoją, pierwszy raz. Trochę się martwię, bo słyszałam o kiszonej kapuście z keczupem na śniadanie, ale skoro Ty jesteś zadowolona, to trochę mnie to podniosło na duchu. Trzymam kciuki za wytrwałość i powodzenia. Oby i mnie tak samo posmakowała ;)

    • Barbarka83

      Barbarka83

      11 sierpnia 2015, 10:51

      posiłki można wymieniać...ale ja się nie spotkałam z takim przepisem...:):):)

    • Maybellene

      Maybellene

      12 sierpnia 2015, 12:00

      Przepisy okazaly się super i są mega sycące, nie wiem czy nie zmniejszyc limitu kalorii do 1500, bo nie przejem tego -serio :D Ale zobaczymy, za tydzień waga mi powie co i jak robić

  • joasia1617

    joasia1617

    11 sierpnia 2015, 10:11

    Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.