Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Donosik

Dziękuję, zaraz wrzucę kolejną relację :D

śledzi niet...fuj, co najwyżej smażony albo wędzony ale taki ....na zimno yyyyyy nie nie nie . Pomelo jadam rzadko ...zdecydowanie wolę pomarańcze :D

Ja mam to samo ani fileta ani soku fuuuujjjj, wiem że cały dowcip w tej paskudnej błonce ...nie, nie, nie

Nogi nadal ciepłe :D to u mnie ewenement

Dziękuję za troskę, pilnie się obserwuję , jak zacznę słyszeć " zostałaś milionerką" znaczy się mi odbiło z głodu :D:D

tak do niedzieli :D

Spierniczaj...kat mnie masuje bańką ...bolało na początku jak cholera i boli wszyskich których znam ( po prostu przyzwyczajamy się do tego bólu) :D ty nie podrzucaj mnie , tylko zmuś misia do taśmowania

Nooo patrząc jak biegam do wuceta to mają ...masę :D

nie pożrę...bo dzielę ...i zjadam co najwyżej ćwiartkę :D dzieląc się z Whisky :D zresztą to jest psina warzywożerna, dzisiaj zajadała się kalafiorem :D

teraz najadła się kiszonej kapusty i poprawiła marchewką, czyli miała kolację jak pańcia :D Ten mały koczkodan nie musi być na diecie ,ale poznaje nowe smaki ...tą kapustą mnie zaskoczyła

z tego co widziałam ...menu jest przykładowe , ja pierwszy tydzień korzystałam z gotowych przepisów opracowanych wg wskazówek Dąbrowskiej, teraz sama sobie szykuję , trzymam się tylko owoców i warzyw które wymienia Dąbrowska Jak wspomniałąm nie przepadam za gotowanymi warzywami, wolę surówki ( które nota bene poleca Dąbrowska) ale warzywa można jeszcze piec :D , czasem wrzucę jakieś na grilla np. paprykę czy cukinię

Haahahahaha...czyli taka Mysia tu zadziałała, gwarantuję, nie mam tu żadnej cenzury :D Kiedyś już miałam przygodę z taśmami jak chodziłam na aerowścik...to urządzonko tylko wygląda niewinnie :D a dzisiaj kupiłam sobie takie " wypasione" z uchwytami i z jakąś taśmą zabezpieczającą, którą się zapina wokół kostki przy ćwiczeniu nóg :D jutro poćwiczę z taśmami, dzisiaj dzień mi rozwalił klient, który ma przyjechać po pozew ( tylko nie powiedział kiedy..więc cały czas jestem zwarta i gotowa)

bazylię zieloną i czerwoną i estragon pan nie miał rozmarynu, który ostatnio pokochałam ...do drobiu i dziczyzny, ale obiecał zamówić :D już myślałam że ci podrzucę link do gorących dań z warzyw ale okazało się że to stronka...cateringu dietetycznego .Ale a propo dań wegetariańskich i wegańskich juz jest w sprzedaży gazetka pt. slowly veggie, może tam znajdziesz jakieś fajne przepisy, ja jutro jak będę leciała od kata ( albo do) do poszukam u mojej ulubionej pani " kolporterowej" tej gazetki ...ja nie muszę mięsa mieć żeby się jedzeniem cieszyć :D

14 dni czyli ta niedziela będzie ostatnią...lalalalala ;) , potem trzy tygodnie wychodzenia, więc też rozpusty nie będzie

To będzie " próba" mojego piekielnego charakteru

zołza modelowa i medalowa, już mniej niż połowa...dam radę :D to moje smuklejsze pyszczydło na które mogę patrzeć...wynagradza mi zawzięcie ciela :D

Owszem , miałam ...jestem po operacji kręgosłupa, pamiątką po chorobie przed operacją jest zgnieciony nerw kulszowy po lewej stronie ciała. Więc lewa noga nieco słabsza no i miałam czasem koszmarne bóle. Ale ...na WO ból pojawił się właśnie 4 dnia, potem spokój, chyba przedwczoraj bolała mnie prawa ręka ( hihihi urwana jak to ja mówię) bóle były do wytrzymania i już ich nie czuję. Jeśli chodzi o ból to podobno mam podwyższony próg wytrzymałości więc...daję radę. Dzisiaj 8 dzień ..zauważyłam, że nie czuję głodu i długo wytrzymałam bez posiłku, oczywiście nie mam zamiaru tak robić codziennie, jutro już normalnie zjem śniadanie 7 30. Sok pomidorowy piję co najmniej raz dziennie, poza tym jem pomidory. Mam nadzieję, że ból ci dzisiaj ustąpi , podobno po rozpoczęciu postu pojawiają się właśnie bóle chorych narządów ale dość szybko mijają, stawowe utrzymują się nieco dłużej. Poobserwujesz się to bedzie można jakieś wnioski wyciągać :D Trzymam kciuki chociaż jak to napisały mi dziewczyny ...nic przeciw własnemu ciału.

Bardzo współczuję i popieram, przy takiej reakcji organizmu to albo opieka lekarska przy głodówce albo koniec ...ja nie mam aż tak silnych bóli, ostatnio mnie nic nie bolało, więc te bóliki odebrałam jako " ból" ale był mały, nie ma porównania do bólu przed operacją( gdzie też nie brałam żadnych przeciwbólowych i nawet lekarze byli w szoku, że wytrzymuję) Jedynym niemiłym objawem było zimno przez pierwsze dwa dni...ból jak powiedziałam niewielki i krótki, więc nic mądrego w tej kwestii nie powiem.

zajrzałam, no widzę że częśc kobitek ma tak jak ja...waga spada baaaaaaaardzo powoli, przyznam, że jak byłam na diecie vitalii to spadki były większe, ale połowa już za mną do niedzieli dam radę i wtedy podsumuję dwa tygodnie pokuty :D

Kobieto nie strasz mnie ....

WO latem ma pewnie wiele więcej zalet, ceny warzyw jednak niższe, smak tego co kupisz pewnie lepszy , no i nie oszukujmy się młode warzywa a nie przetrzymywane w przechowalniach . Te moje stopy to poobserwuję, czy to nie jakiś jednorazowy prezencik od ciela :D