Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze kroki

Rano z moją dietą było dobrze po południu nawet 2 małe krokety z kapustą i grzybami  wieczór tez krokiety  żadnego  chleba ani lodów to sukces
  • olik57

    olik57

    13 lipca 2008, 22:10

    Witaj, chętnie podeśle Ci kilka słów wsparcia, ale pamiętaj, że wsparcie masz tu u każdej, ja trafiłam tu kilka dni temu, ale moja przygoda z tłuszczem zaczęła sie rok temu, hehe w sumie muszę schudnąć 42 kg.28 za mna. Ale uwierz, można, tylko trzeba być konsekwentną w swoim postanowieniu.Dodaj do swojej diety duża dawkę śmiechu i radości, ja nie raz śmiałam się do słoika z selerem, myślałam sobie jaka ja głupia, koleżanki jedzą bombonierki, a ja hehe kiełki, ale dziś miło mi słyszeć od nich, że mnie nie poznają na ulicy. Razem pokonamy wiele.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.