Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pulpeta walki dzień 8


Melduję, że jestem, żyję i walczę! 

Mam sporo pracy, do tego przygotowuję się powoli na majówkowy wyjazd. Jedziemy w piękne miejsce, czekamy na to już kilka miesięcy i już wiem, że będąc tam troszkę pogrzeszę, ale i zrobię duuużo kilometrów więc spalę 😉

Wczoraj kurier dostarczył rowerek, miałam poczekać do piątku, aż wróci stary i go zmontuje, ale oczywiście dzisiaj nie wytrzymałam i próbowałam go złożyć sama... Próbowałam, ponieważ pokonała mnie jedna śruba, której w żaden sposób odkręcić nie mogę więc tak czy siak czekanie na silną rękę starego nieuniknione 🥺 jednak co się nagimnastykowałam przy tym i napociłam to moje 😉

Mam dla Was jedną polecajkę z żabki - za niecałe 9 zł dużo dużo dobroci i zdrowia 

Oraz moje wynalazki 😉 często sobie przytowuję chia z owocami, jakie akurat mam pod ręką 


  • fit_gocha

    fit_gocha

    28 kwietnia 2022, 17:41

    Apetycznie wygląda deserek. I piękny kolorek paznokci 😍

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    28 kwietnia 2022, 12:50

    Chia z owocami jest pycha !!!! Ja też dodaje kokos często :))) Mniam !!!!!!!!

    • Ewa_1984

      Ewa_1984

      28 kwietnia 2022, 13:31

      Ja dodaję co mam 😉

    • JeszczeRAZ!

      JeszczeRAZ!

      29 kwietnia 2022, 12:16

      A to ja też :)))

  • Mirin

    Mirin

    27 kwietnia 2022, 22:12

    Bardzo apetyczne chia, robisz je na mleku? W jakiej proporcji?

    • Ewa_1984

      Ewa_1984

      28 kwietnia 2022, 13:30

      Tak, przygotowuję z mlekiem - jedna płaska łyżka na 100ml mleka

    • Mirin

      Mirin

      28 kwietnia 2022, 13:44

      Dzieki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.