Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
na moją koleżankę " 6 " muszę jeszcze zasłużyć :)


Nic nie dało zdjęcie skarpetek waga równiusieńkie 70 kg czyli 6 nadal brak , oczywiście nie narzekam bo przez 10 dni schudłam 0,9 kg czyli prawidłowo w dobrym tempie a przez 20 dni równe 5 kilogramów czyli pięknie :)) Jeszcze mam miesiąc do imprezki i myślę , że jeszcze z 2 kilo pójdzie jak będę grzecznie dietkowała i trenowała . 
Cieszę się , że do Was powróciłam i wracam na dobre tory . Buziaczki i trzymajcie kciuki idę Was poczytać i sprzątanko ....

  • Spinka73

    Spinka73

    5 lutego 2014, 09:08

    Hej, dietę mam na 4 tyg. Wazenie co tydzien w sobotę :)

  • majka1507

    majka1507

    4 lutego 2014, 19:25

    szybko pozbyłaś się tych pięciu kg no no.Gratulacje!!! Szósteczka pojawi się tylko bądź lojalną dziewczynką!!!!

  • Spinka73

    Spinka73

    4 lutego 2014, 10:28

    Moze skarpetki nosisz za lekkie? ;) Bardzo ładny wynik, chciałabym w 3 tyg. rozprawić sie z moją niechcianą piątką, ale jak trzeba to i dłużej poczekam :)

  • klemensik

    klemensik

    4 lutego 2014, 09:46

    Piękny wynik!!!! ja tez myślę, że najlepiej to tak pieknie i zdrowo chudnąć. I luty tez przyniesie mi piąteczkę z przodu!

  • Karampuk

    Karampuk

    4 lutego 2014, 09:29

    moze włosy za duzo waza w koncu masz je długie :-)

  • Enchantress

    Enchantress

    4 lutego 2014, 09:17

    5kg w 20 dni fiu fiu. Zdrowo zazdraszczam. Silownia zmusza mnie do aktywnosci ciezszej niz w domu.

  • x001x

    x001x

    4 lutego 2014, 08:48

    Wiecznie przy tejj 7 zaczynam mieć pod górkę (nie chcę demotywować ;-P).Ale baterię tez wymienic muszę

  • x001x

    x001x

    4 lutego 2014, 08:40

    Moja tak stała na 70, a nagle ponad 71 pokazuje...

  • mirjam

    mirjam

    4 lutego 2014, 08:17

    Taki dobry wynik jak na 20 dni,to czegósz więcej potrzeba? 6 pojawi się,tylko bądz grzeczna:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.