Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30.06.2015

Witam!!!!!

Jak wam idzie ??? u mnie ładnie prawie 8 kg zleciało a teraz waga stoi w miejscu, musiałam zmienić pasek ponieważ okazało się że moja waga była zepsuta i za mało pokazywała a ja głupia cieszyłam się że ważę 84 kg a tu okazało się że ważyłam 86.5 aż 2,5 kg więcej ale na szczęście schudłam do 78,6 kg także nie zmieniałam nic dopiero teraz zmieniłam tak jak powinno być a że mam jeszcze dużą nadwagę ciężka droga by osiągnąć cel.A te 8 kg osiągnęłam przy diecie kopenhaskiej zostały mi jeszcze dwa dni do końca diety i pomału będę z niej wychodzić i racjonalnie z głową myślę że stopniowo będę wprowadzała po 100 kcal na tydzień a później się okaże co dalej, nie mówiłam że chce przejść na dietę kopenhaską bo każdy na tą dietę ma swoje zdanie a nie chciałam krytyki podkreślam że witaminy zażywałam pod czas diety.

Wrzucam zdjęcia swoje i córki :

A to ja 86.5 kg

A to ja z córką (Jessica)

Wkrótce dodam zdjęcie ze swoim aktualnym wyglądem ale jeszcze długa droga ;))