Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota

Hejka 🙂

7.30 kisiel z siemienia lnianego 

10:30 jajko sadzone na pasacie z pomidorów z czosnkiem, rukola, plaster bekonu i tost z serem

17:30 krupnik ryżowy

18:00 domowa pizza na cienkim cieście- sos pomidorowy, pieczarka, kukurydza, rukola, ser żółty.

Weekendy w domu jeśli chodzi o dietę są ciężkie 🙄

Siemię piję rano na czczo w ramach przygotowania do detoksu- pół godziny przed siemieniem pije 2 szklanki ciepłej wody.