Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyłamuje się

Nie poddawaj się! Jak masz jeden gorszy dzień to nic się nie stało.Walcz dalej,duzo już schudłaś,szkoda Twojego wysiłku na marne.Spokojnie wszystko przemyśl i ruszaj do roboty :) napewno się uda osiagnąć wymarzony cel.Pozdrawiam.Atmosfera tutaj jest bardzo miła więc napewno wszyscy pomoga Ci,mocno Cię wspierając.Pozdrawiam

Mam nadzieje ze sie nie poddalas czekam na wpis do pamietnika,trzymam kciuki za Ciebie,i czekammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Ja również dodaję Cię do ulubionych =). A co do opuszczenia pamiętnika... Myślę, że nie powinnaś zaprzestawać pisania go. Tutaj, zawsze masz wsparcie i każdy Cię rozumie bo wszyscy mają ten sam problem, problem z wagą. Mam nadzieję, że jednak nie zrezygnujesz z pisania! Pozdrawiam =*!

Dziękuję za odwiedzinki nie zastanawiaj się tylko wstawiaj fotki i pochwal się swoimi postępami dużo kilo już zrzuciłaś i napewno widać różnice a takie porównanie daje niezłą motywacje aby dalej się odchudzać.Nie przestawaj pisać bo robisz to dla siebie i takie wygadanie,a raczej wypisanie dużo daje a napewno dziewczyny czytają i również nie jedna miała chwile załamania ale można liczyć na dobre słowo innych i to pomaga. Bądz dumna z tego co osiągnęłaś i wierzę że sie pozbierasz i dojdziesz do celu który sobie postawiłaś.Do roboty.

bez sensu teraz rezygnować a potem po raz kolejny rozpoczynać dietę od nowa. Ja też jestem mało wytrwała i częściej mam odstępstwa od diety niż trzymam się jej . Teraz wymyślam sobie różne sposoby żeby "przechytrzyć" swoje lenistwo do odchudznia. Jestem pewna że mi i tobie na pewno uda się osiągnąć cel. Pozdrawiam

Nie poddawaj sie ja tez mam czesto takie doly ale jakos jest teraz powiedzialm sobie dosc no i zaczelam sie odchudzac jak narazie idzie mi tak sobie ale wiara w siebie czyni cuda.

ani się waż, po pierwsze nie przynudzasz, po drugie kazdy ma doły, po trzecie trzeba sobie pomagać a po czwarte jsk teraz rzucisz diete to kiedyś i tak będziesz musiała do niej wrócić.Czas płynie-wyobraź sobie siebie za 5 miesięcy, jak będziesz wyglądać trzymając dietę i nie trzymając-no, który obrazek wolisz?