Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem głodna!!


Pierwszy dzień na diecie, śniadanie super, bardzo mi smakowało, drugie śniadanie też super, ale po obiedzie jestem głodna a minęła dopiero dobra godzina ;( Pewnie dlatego, że jestem przyzwyczajona do "konkretnych" obiadów. Ale co mi tam dam radę. Najgorsze pierwsze dni, potem się przyzwyczaję.

  • ju5tynka

    ju5tynka

    1 kwietnia 2017, 16:53

    Dasz radę, nie daj się Glodowi|!:) Temu Glodu się nie daj:)

  • angelisia69

    angelisia69

    1 kwietnia 2017, 14:32

    dobry sposob nie dobijajac kcal to dodanie warzyw,brokul lub kalafior nasyca na dlugo

    • Noahn192

      Noahn192

      1 kwietnia 2017, 15:25

      Dzięki za radę :)

  • majakowalska

    majakowalska

    1 kwietnia 2017, 14:27

    Trzymaj się dzielnie i nie poddawaj.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.