Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
do startu gotowi ...

Tak, 

nadszedł ten dzień gdy waga pokazuje dużo za dużo ... jeszcze więcej niż kiedyś .... Pora się zabrać za siebie! Nawet chłopak daje mi do zrozumienia że pora coś z tym robić ... Ma rację, dodatkową motywację daje mi on sam, będziemy zdrowo się odżywiać razem, jemu też się przyda zrzucić parę kilo :)

Jeszcze nie wiem jak się za to zabrać, nie obiecuję sobie czasu osiągnięcia celu bo wiem że bywa różnie, póki co chcę ograniczyć mocno słodycze - to mój największy problem oraz stosować tzw. MŻ :D Z czasem dodać większy wysiłek fizyczny i zobaczymy jak poleci!

Trzymajcie kciuki!