Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 16


kolejny dzień dietkowania..
parówka, 3 chrupkie pieczywka z wędlinką i pomidorkiem
activia
gorący kubek
sałata, pomidor, ogórek kiszony, rzodkiewka, cebulka, 2 chrupkie pieczywka z wędlinką..
Dzisiaj ubogie to menu bo nie miałam czasu nic robić, bo mnie w domu nie było, a jak wróciłam to już mi się nie chciało.. Leń ze mnie..

wieczorem skalpel i 6 weidera- dzień 6 :)
  • axaxa

    axaxa

    22 stycznia 2013, 09:30

    powodzenia!

  • adgad

    adgad

    21 stycznia 2013, 11:50

    trzymam kciuki za efekty, uda się !

  • svana

    svana

    21 stycznia 2013, 11:45

    i tak trzymac każdy kolejny to krok do mniejszej wagi:):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.