Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bez ruchu nie ma chudniecia


i tak pobiegalam w pracy od 17 do 4 rano z tacami pelnymi piwa i spadlo deczko mi-mowie ze za malo ruchu to moj najwiekszy problem.Pewnie ze do dzis mnie nogi bola ,a niech bola to nic.O  godz 7.30 bylam w domu ,wstalam o 13 -juz wyspana ,obiadek zjadlam i nawet na pieszo na festyn poszlam a z tamtad na 17 zas do pracy. A w pracy aby nie usnac ,bo ludzi nie mialam to nawet za porzadki sie wzielam i tak mi zeszlo do 23.Dzis tez nie siedze bo okna mylam i takie gruntownie prawie porzadki robie sobie caly dzien.Kupilam herbate odchudzajaca i spalajaca tluszcz i bede ja pila. 9 powie pewnie ze to jakies guwno ale co tam ,ja -ja i tak bede pila .
  • dziewiatka9

    dziewiatka9

    11 grudnia 2007, 11:33

    nie uważam że odchudzające herbatki to gówno ,ale że gówno pomagają ...szkodzić tez nie szkodzą ...chyba, to pij na zdrowie.A poza tym to w czasie odchudzania trzeba dużo pić płynów ,lepiej herbatkę niż coca-colę.

  • mariolkag

    mariolkag

    10 grudnia 2007, 21:18

    Maria , zapracujesz sie kobieto !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.