Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel


Stwierdziłam, że ten pasek 94->67 wygląda przerażająco, więc zmieniłam na razie cel na 84 kg i będę zmieniać co 10 kilogramów. Chyba lepiej wyznaczać sobie małe cele, przynajmniej na początku. 
  • bellezaaa

    bellezaaa

    20 czerwca 2013, 14:46

    Powodzenia :)

  • adorablee

    adorablee

    19 czerwca 2013, 14:45

    zdecydowanie.; DD

  • nareszciepiekna

    nareszciepiekna

    18 czerwca 2013, 22:55

    małymi kroczkami do celu łatwiej : )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.