Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nieudane zakupy

Byłam dzisiaj pochodzić po sklepach. Miałam chwilę czasu, czekając na pociąg, więc weszłam do galerii. I humor zepsułam sobie na resztę dnia. Przymierzyłam kilka koszul, sweterków i dwie sukienki. W niczym nie wyglądałam dobrze, ani nie czułam się komfortowo. Bardziej obcisłe ciuchy tylko podkreślały moje boczki i wielkie brzuszydło, a w tych nieco luźniejszych wyglądałam bezkształtnie i dodawały mi kilogramów, których i tak mam przecież za dużo. Nic nie kupiłam, tylko się sfrustrowałam. 

Najpierw poużalałam się nad sobą i już chciałam się pocieszyć kawą z ogromnym ciastkiem, ale się powstrzymałam. To błędne koło. Zgrabniejsza figura sama się nie zrobi. Kiedy wróciłam do domu, poćwiczyłam skalpel 2 Chodakowskiej. Rety, to tylko 30 min wcale nie tak trudnych ćwiczeń, a pot lał się ze mnie strumieniem. Ale zrobiłam. I dla mnie to spory wyczyn. Daję sobie miesiąc na te ćwiczenia. Pół godziny dziennie zawsze znajdę. Chcę sobie coś udowodnić. I może będzie jakiś efekt. 

Tak poza tym to poprzedni tydzień całkiem udany pod względem jedzeniowym, nie było żadnych grzeszków, chociaż niewiele brakowało. Rower był tylko trzy razy, bo pogoda nie sprzyjała na częstsze przejażdżki. Waga z rana to 77,1 kg (ubyło 0,4 kg). Szału nie ma, ale jest ok. Do przodu! :)