Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20130415 - dietetyk !

Dziś jest dzień wizyty u dietetyka. Pierwszej wizyty. Po latach cudaczenia, bycia na różnych wynalazkach - dietach, prochach. Cieszę się, że w końcu dojrzałam (późno) do tego. Mocno zmotywowana, gotowa, w bojowym nastroju. I to jest fajne.

Niefajne jest to, że wczoraj Stal przegrała. Nosz qrwa panowie.....litości.Co to miało być? Pan żużlowiec Nermark jadący po 2 punkty nagle prostuje się na motorze i odpuszcza gaz bo mija go młody kolega z drużyny?! Ale w sensie,że co...foch? słabość? zabrakło sił ? A sorry, nie wiedziałam, że on pierwszy raz na żużlu pojechał....wzięli go pewnie z ulicy do składu. No bo jak to skomentować inaczej? To chyba taka sama inwestycja jak pamiętny Bajkopisarz Hans, który obiecywał, ile to on punktów nie przywiezie a woził same zera, zresztą jak go odstawili od składu to się obraził, bo jak tak można?! No sorry....reszta towarzystwa też niezbyt ok, dalej starty mają takie, że zanim się ruszą to rywal już do pierwszego łuku dojeżdża....Gapa zrobił swoje, Bartek - jemu można wybaczyć, bo on akurat jest jasnym punktem, Kasper - yyyy....żal , ale nie od dziś wiadomo, że on woli na grząskim niż na betonie i jeszcze defekt w ostatnim biegu.....kapitan,  Hlib - jeszcze z 10 kg do zrzucenia i może...może....coś tam z juniorami powalczy. Na plus Cyran, nie spodziewałam się, no i niezawodny Iversen- gdyby nie on, byłoby tragicznie ! Ale jednym Iversenem się nie wygra, choćby się dwoił i troił. Także panowie ! Spiąć doopska i do roboty, bo w Toruniu będzie ostre lanie ! (może choć Gollob się ulituje, przez wzgląd na dawną przynależność ). Coś mi się wydaje, że z nowym składem to my w barażach o utrzymanie będziemy walczyć a nie w play-offach. I raczej na to się należy nastawiać, o medalach to możemy sobie pomarzyć w tym sezonie....
Jesssuuu ale się rozpisałam, ło matko....ale ruszyło mnie to, przegrać u siebie, na otwarcie...Rzeszów też nie jest jakiś rewelacyjnie mocny. Strach pomyśleć co będzie dalej....a derby ? - tak będzie, 2 razy bęcki i znów pośmiewisko.....

Co dziś jadłam?
I - crunch owocowy, kawa
II - activia naturalna, 1 banan, 1 kiwi
obiad - spagetti z makaronem pełnoziarnistym
kolacja - sałatka z rukoli, suszonych pomidorów, boczku

A w weekend ? Nie szalałam ze słodyczami : kupiliśmy puszkę mleka skondensowanego - podzieliliśmy to na 3, kilka żelków - to wszystko.
Poza tym zrobiłam zupę cebulową - pyyycha !!!! Wpadło 1 piwo na wypadzie, 2 garści popkornu karmelowego w kinie - "Układ zamknięty" - gorąco polecam, film doskonały! Co gorsza oparty na faktach.....

A o dziś czas na zmiany.....i obiecuję, już nie będę się tak jarać tym żużlem