Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Uwielbiam się śmiać, żartować i bawić. Ogólnie jestem pogodą osobą ale jedyne co mnie czasem blokuje to moja waga, która często się waha. Oczywiste jest, że jak uda mi sie schudnąć chociaż trochę to wraca mi energia do działania ale obecnie doprowadziłam sie do takiego stanu, że nie mam ochoty na NIC... dlatego jestem właśnie tutaj.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 281
Komentarzy: 9
Założony: 18 września 2013
Ostatni wpis: 19 września 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
x8ania8xx

kobieta, 34 lat, kraków

167 cm, 64.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

19 września 2013 , Komentarze (4)

Nie chcę zaczynać od narzekania więc na wstępie pochwalę się, że dzisiaj nie zjadłam ani jednej czekoladki ( przypominam, że pracuję w fabryce czekolady:( ale to jeszcze tylko przez tydzień i wracam do Polski :) 

Ogólnie dzień mogę zaliczyć do udanych ALE niestety dzisiaj odpuściłam sobie ćwiczenia. Pierwszy dzień miesiączki daje się we znaki  więc ćwiczonka kontynuuję jutro. 

Ach życzę sobie duużo cierpliwości bo w odchudzaniu najgorsze jest czekanie na efekty. Mimo wszystko jestem dobrej myśli... chociaż jak pomyślę sobie o reakcji  znajomych jak zobaczą mnie po 3  miesiącach pobytu w krainie czekoladą płynącą to trochę się obawiam. 

Na zakończenie trochę motywujących zdjęć, która mam nadzieje, że z każdym dniem będzie wzrastać :)


18 września 2013 , Komentarze (5)

Witam
Jak wiadomo początki bywają trudne dlatego mam nadzieję, że znajdę tutaj wsparcie. Doprowadziłam się do wagi, która mnie przytłacza i sprawia, że nie potrafię się cieszyć z niczego. Chciałabym się usprawiedliwiać swoją sezonową pracą w fabryce CZEKOLADY ale to żadna wymówka. Zaczynam od jutra... wiem wiem, że tak się mówi zawsze ale mam nadzieję, że prowadzenie tego pamiętnika zmotywuję mnie do początku zdrowego odżywiania :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.