Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Gotowa do walki

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 660
Komentarzy: 17
Założony: 14 października 2016
Ostatni wpis: 14 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Zdrowo-Do-Celu

kobieta, 39 lat, warszawa

160 cm, 130.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

14 października 2016 , Komentarze (17)

Mam 31 lat 3 miesiące 1 dzień 23 godziny i 34 minuty..

Co mogę o sobie powiedzieć?


Schylić się ciężko… Podnieść się ciężko.. A i w końcu usiąść ciężko… Najchętniej nie ruszałabym się w ogóle, ale doszło do mnie, że jeszcze trochę tego letargu i naprawdę nie podniosę się fizycznie, ale bardziej psychicznie.

Co oznacza ten wstęp?

WIELKI powrót…

Tak- dosłownie WIELKI – 130 kg (w 2012 było o 28 kg mniej), z nowym Nickiem, z nową nadzieją i nowymi/starymi pragnieniami.


Chcę podjąć walkę -  niektórym może wydawać się, że to już za późno, inni mogą się śmiać, a ja chcę po prostu robić swoje..

Wiele wieczorów przepłakałam użalając się nad sobą, przypominając sobie pogardliwy wzrok i komentarze mijanych ludzi.

Od dziś użalaniu się mówię NIE!! NIE!!! NIE!!!!.. Szkoda tracić na to czas – lepiej wziąć na bary konsekwencje swojego działania – zajadania emocji, łakomstwa,  totalnego lenistwa i zawalczyć o siebie. Tym razem nie gwałtownie, żeby nie wypalić się a zająć się wypalaniem tkanki tłuszczowej. Z pomocą dietetyka i wsparcia ludzi.

Trzymajcie kciuki...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.