- 3 kg do końca maja
![- 3 kg do końca maja](http://filesrr.vitalia.pl/gfx/modules/Challenge/picture/odchudzanie/odchudzanie_06_480x480.jpg)
DZIEŃ 26 Środa, 16 sierpnia
Rozciąganie
DZIEŃ 27 Czwartek, 17 sierpnia
Rozciąganie
DZIEŃ 28 Piątek, 18 sierpnia
Rozciąganie
DZIEŃ 29 Sobota, 19 sierpnia
Rozciąganie
DZIEŃ 30 Niedziela, 20 sierpnia
Rozciąganie
lawyer_of_myself
20 lipca 2017, 14:46Przykładowe propozycje rozciągania : 1. http://zszywka.pl/p/rozciaganie-do-szpagatu--10348231.html 2. http://zszywka.pl/p/cwiczenia-do-szpagtu-od-julity--dok-15301264.html 3. http://zszywka.pl/p/jak-zrobic-szpagatmoze-sie-komus-pr-5687220.html