Detoks Cukrowy do Wakacji 2018 - Wyzwania | Vitalia

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Kup dietę

Zaloguj się

- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 8

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz

Zdjęcie wyzwania Detoks Cukrowy do Wakacji 2018

Uczestników 44
Trwa 180 dni (5 miesięcy i 30 dni)
Start 2 sty 2018, 14:00
Koniec 30 cze 2018, 15:00

Celem jest ograniczenie spożywania cukru w diecie od początku roku 2018 do wakacji (dozwolony tylko miód i suszone owoce w małych ilościach).

Oczywiście owoce i zdrowe produkty, które naturalnie zawierają cukier można jeść.

Podczas wyzwania występuje 5 dni, w których możemy zjeść coś słodkiego.

14 luty, 4 marzec, 1,2 kwiecień, 1 czerwiec (te dni są przerwą i również je odhaczacie)

Jeżeli sami wolicie wybrać pięć dni, w których pozwolicie sobie na coś słodkiego lub całe 180 dni wytrzymacie bez cukru to odhaczajcie wszystkie dni :)

Powodzenia!

Dieta

wPatka

DZIEŃ 176 Wtorek, 26 czerwca
0 cukru
DZIEŃ 177 Środa, 27 czerwca
0 cukru
DZIEŃ 178 Czwartek, 28 czerwca
0 cukru
DZIEŃ 179 Piątek, 29 czerwca
0 cukru
DZIEŃ 180 Sobota, 30 czerwca
0 cukru

wPatka
18 kwietnia 2018, 08:58

:D 73 dni jeszcze tylko :D
Kamilkaczarna12
23 lutego 2018, 07:13

23 luty - rozpoczęcie wyzwania
wPatka
1 stycznia 2018, 21:37

Powodzenia dziewczyny :)

-10kg w 2019 roku

Zakończone 31 gru 2019, 06:00

Uczestnicy: 116

Zobacz wynik
Bez cukru w 2019r.

Zakończone 31 gru 2019, 17:00

Uczestnicy: 47

Zobacz wynik
Przejdę/Przebiegnę 3000 km w 2019 roku

Zakończone 31 gru 2019, 17:00

Uczestnicy: 34

Zobacz wynik

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.