© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 5
Uczestnicy: 69
Ok spróbuję :)
Biere! Robie wiecej, niz 40 dziennie, wiec mozna zapisywac wiecej?
Myślę, że te 4000 to taki podstawowy cel, ale możesz robić i wpisywać ile chcesz:)
Jasne że tak! Im więcej tym lepiej :D Co najwyżej grozi ci bycie pierwszą która zrealizuje cel! :)
Jablkocynamon, gdzie jesteś?? Liczyłam, że będziesz naszą motywacją!
Jestem, pogubilam sie w swoich wyzwaniach, bo gdzies ktos dopisal przysiady do drugiego etapu ;p ale okej, tu tez bede uzupelniac :) robie przysiady z obciazeniem x40 i bez obciazenia 240-120 w zaleznosci od dnia
Uczestnicy: 17
Uczestnicy: 4
Więcej
annice
8 grudnia 2015, 11:40Ok spróbuję :)
jablkocynamon
4 listopada 2015, 11:31Biere! Robie wiecej, niz 40 dziennie, wiec mozna zapisywac wiecej?
Effusia90
4 listopada 2015, 12:14Myślę, że te 4000 to taki podstawowy cel, ale możesz robić i wpisywać ile chcesz:)
NeverAgain1991
5 listopada 2015, 11:34Jasne że tak! Im więcej tym lepiej :D Co najwyżej grozi ci bycie pierwszą która zrealizuje cel! :)
NeverAgain1991
10 listopada 2015, 00:54Jablkocynamon, gdzie jesteś?? Liczyłam, że będziesz naszą motywacją!
jablkocynamon
10 listopada 2015, 09:29Jestem, pogubilam sie w swoich wyzwaniach, bo gdzies ktos dopisal przysiady do drugiego etapu ;p ale okej, tu tez bede uzupelniac :) robie przysiady z obciazeniem x40 i bez obciazenia 240-120 w zaleznosci od dnia