- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 27 Niedziela, 27 grudnia
50 przysiadów
DZIEŃ 28 Poniedziałek, 28 grudnia
120 przysiadów
DZIEŃ 29 Wtorek, 29 grudnia
50 przysiadów
DZIEŃ 30 Środa, 30 grudnia
125 przysiadów
DZIEŃ 31 Czwartek, 31 grudnia
Przerwa
Minionslover
10 grudnia 2015, 21:39Minęło już trochę czasu, ale przysiady robiłam przez jeszcze jedno wyzwanie a teraz będę realizować dwa. Zobaczymy jakie będą efekty :)
86Anula86
1 grudnia 2015, 18:25Do dzieła ;-) Mam nadzieję że będzie widać różnice, chociaż przy mojej wadze może być różnie.
Dharani
1 grudnia 2015, 12:20no to dzisiaj zaczynamy :D
Dharani
26 listopada 2015, 13:35polecam każdemu przed rozpoczęciem maratonu zrobienie zdjęcia pupy aby porównać efekt na końcu ;)