ja jestem dzisiaj po 3 godzinie :) tutaj znalazłam więcej filmów z ćwiczeniami jakby ktoś był zainteresowany :) http://chomikuj.pl/inka40/Fitness*2c*c4*87wiczenia/callanetics
pierwszy raz raz zakładałam tu wyzwanie i przyznam, że to trochę na szybko, nie bardzo wiedziałam co mam tam ustawić jako cel bo generalnie wiadomo że fajnie byłoby stracić parę cm (ponoć w cm najlepiej widać rezultaty tych ćiwczeń) ale wydaje mi się że to będzie bardzo indywidualna kwestia;) ja na razie jestem po 1 h, jeszcze póki mam sporo zapału zastanawiam się czy mogę tego samego dnia ćwiczyć jeszcze raz callanetic?
Powodzenia dla reszty:)
grazynaaaaaaa
25 sierpnia 2014, 22:39ja jestem dzisiaj po 3 godzinie :) tutaj znalazłam więcej filmów z ćwiczeniami jakby ktoś był zainteresowany :) http://chomikuj.pl/inka40/Fitness*2c*c4*87wiczenia/callanetics
grazynaaaaaaa
23 sierpnia 2014, 23:39Wydaje mi się, że ta orginalna jest lepsza;D ponoć Bojarska wykonuje niektóre ćwiczenia nieprawidłowo
Natie7
23 sierpnia 2014, 22:15dzieki bardzo :) a ogólnie polecacie tą wersję czy marioli bojarskiej?
grazynaaaaaaa
23 sierpnia 2014, 21:26http://chomikuj.pl/Truepicasso/R*c3*93*c5*bbNE/Callanetics+-+Calan+Pickney/Callanetics+z+Callan+Pinckney+*5bPL*5d,2796137968.avi(video)
Natie7
23 sierpnia 2014, 21:04Dałoby rade ten link do pobrania umieścić w komentarzu,bo w tym okienku jest ucięta końcówka i nie mogę skopiować? :(
grazynaaaaaaa
23 sierpnia 2014, 18:44pierwszy raz raz zakładałam tu wyzwanie i przyznam, że to trochę na szybko, nie bardzo wiedziałam co mam tam ustawić jako cel bo generalnie wiadomo że fajnie byłoby stracić parę cm (ponoć w cm najlepiej widać rezultaty tych ćiwczeń) ale wydaje mi się że to będzie bardzo indywidualna kwestia;) ja na razie jestem po 1 h, jeszcze póki mam sporo zapału zastanawiam się czy mogę tego samego dnia ćwiczyć jeszcze raz callanetic? Powodzenia dla reszty:)
LittleWhite
23 sierpnia 2014, 15:03O co chodzi z tym wynikiem cm ??