Komentarze

  • oleska8

    oleska8

    24 lutego 2016, 12:06

    No moze nie uda sie 1000 pompek :)),jeszcze zostalo 5 dni,robie ile moge w trzech seriach :30,20,20 , ale nie chodzi tu przeciez o wyscig tylko o dzialanie :)

  • oleska8

    oleska8

    20 lutego 2016, 11:32

    miedzianaaa to w takim razie życzę szybkiego powrotu do zdrowia i siły do cwiczeń

  • miedzianaaa

    miedzianaaa

    18 lutego 2016, 19:33

    Ja niestety odpadam z wyzwania. Od kilku dni męczę się z choroba, która przerodziła się w poważną anginę :< życzę uczestniczkom osiągnięcia celu !

  • oleska8

    oleska8

    13 lutego 2016, 11:16

    Gdy tak sobie pompowałam to pomyślałam że może zróbmy 1000 pompek do końca lutego,warto robić pompki w 2 lub 3 seriach po np.20,lepszy wycisk dla ramion :)

  • miedzianaaa

    miedzianaaa

    11 lutego 2016, 18:29

    zaczynamy dziewczyny !

  • oleska8

    oleska8

    10 lutego 2016, 20:07

    Zawsze chciałam mieć piękne ramiona i może w końcu to się spełni,powodzenia :)

  • oleska8

    oleska8

    10 lutego 2016, 20:02

    Witajcie dziewczyny, jesteście już gotowe na pompowanie ramion