Komentarze

  • azoola

    azoola

    30 kwietnia 2016, 12:35

    Misja zakończona sukcesem :)

  • Ulcia877

    Ulcia877

    12 kwietnia 2016, 12:37

    cześć moje kolejne wyzwanie miesiąc niecały ale podejmuje je. może się uda

  • Lady__P

    Lady__P

    3 kwietnia 2016, 11:30

    Cześć! -6 kg do majówki jest dla mnie sporym wyzwaniem, ale podejmuje je, z nadzieję na sukces! :) pozdrawiam :)

  • Reni31

    Reni31

    2 kwietnia 2016, 13:14

    Witam wszystkich, podejmuję wyzwanie. Jak nie teraz to pewnie już nigdy. Kryzys za mną, teraz czas na nowe i lepsze. A więc do dzieła!

  • Ramazotka

    Ramazotka

    30 marca 2016, 20:32

    Dobry Wieczór :) Dołączam Do Was :) MInus 6 kg do Majówki na tym etapie wydaje mi się realne :) pozdrawiam :)

  • Artdico

    Artdico

    30 marca 2016, 19:50

    Dołączam do Was dziewczyny z końcem marca, bo dopiero zaczynam dietę, a to może mi dać kopa i umożliwić zrzucenie tych 6 kilogramów ;). Zobaczymy czy się uda!

  • qwedsaAFG

    qwedsaAFG

    14 marca 2016, 18:29

    Zapomnialam dodac od dzis wlaczylam diete zupna dla oczyszczenia organizmu z toksyn.Glowne posilki to zupa oczywiscie soki warzywne same je wyciskam owoce warzywa i porcja kefiru lub j.naturalnego.

  • qwedsaAFG

    qwedsaAFG

    14 marca 2016, 18:22

    Bomba i ogromna motywacja do dalszej pracy .W grupie sila a 1.05 nowe my .Potyrajmy teraz zeby pozniej latem nie zalowac ze znowu nie mozemy zalozyc sexi kiecki i wygladac jak milion dolcow a co kto nam zabroni byc pieknymi, ponetnymi.Zostawmy przeszlosc liczy sie tu i teraz!!

    • BluebirdWind

      BluebirdWind

      15 marca 2016, 11:30

      Haha :) Dziękuję, to mi poprawiło humor.

  • BluebirdWind

    BluebirdWind

    14 marca 2016, 17:31

    Uhuh, staram się być silna - słyszałam, że pierwszy tydzień jest zawsze najtrudniejszy, a później organizm się przyzwyczaja. Moim jedyny problemem jest zapotrzebowanie na słodycze, którego ciężko się oduczyć. Ale wiem, że jakbym się poddała to bym ogromnie żałowała :P. Do końca dnia został mi już tylko jeden posiłek - kotleciki marchewkowe. Ćwiczenia robiłam przez godzinę :).

    • Aggacik

      Aggacik

      15 marca 2016, 09:07

      ja też tak uwielbiam słodkości :(

    • fiola84

      fiola84

      20 marca 2016, 17:47

      kotleciki marchewkowe-super to brzmi :) ja tez mam problem ze slodyczami :( mowia,ze od czasu do czasu mozna cos slodkiego zjesc-w ramach nagrody

  • kreska41

    kreska41

    14 marca 2016, 09:49

    PS: jeśli macie mozliwośc piszcie mi tu co i jak u was, co jadłyście a co nie i co dziś robiłyście z ćwiczeń ;-) i nie tylko ;p

    • Aggacik

      Aggacik

      14 marca 2016, 12:35

      ja ćwiczę na siłowni 4x w tygodniu :-) jeżeli chodzi o pożywienie to oczywiście 4-5 razy dziennie co 3 godziny, na śniadanie zawsze płatki owsiane :)

  • kreska41

    kreska41

    14 marca 2016, 09:45

    nie ma to tamto,bierzemy się dziewczyny do roboty ;-) mam nadzieje ze ta strona mnie zmotywuje! Pozdrawiam i trzymam za Was kciuki!

  • agnes3007

    agnes3007

    12 marca 2016, 17:29

    Jeśli mi się uda w tym wyzwaniu to pierwszy raz od kilku lat zobaczyłabym "5" z przodu.

    • rukolla

      rukolla

      12 marca 2016, 19:47

      a ja 7 :-)

    • qwedsaAFG

      qwedsaAFG

      13 marca 2016, 19:03

      Agnes3007 uda Ci sie!! Jak nie Tobie to komu!

    • fiola84

      fiola84

      20 marca 2016, 17:48

      ja tak jak rukolla chciałabym zobaczyć 7

  • qwedsaAFG

    qwedsaAFG

    12 marca 2016, 11:20

    Powodzenia dla mnie i dla Was;) Damy radę??

  • luizaz

    luizaz

    12 marca 2016, 11:18

    A co mi mogę spróbować. Powodzenia dziewczyny :)

  • angelhorse

    angelhorse

    12 marca 2016, 01:52

    Choć pare godzin temu zjadłam duzy zestaw w Mc donalds, zaczynam od dziś!! Powodzenia dziewczyny:)