© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 5
Uczestnicy: 69
Dziewczyny stosujecie rownież dietę czy tylko same ćwiczenia?
u mnie pełen sukces. Trochę nie mogłam się zmobilizować ale dziś startuje. Cikawe ile z 30 uda się zaliczyć :)
Będą zaliczone wszystkie :) Trzymam mocno kciuki!! :)
Skalpel zaliczony... Pozdrawiam
Hey! Proszę mi wyjaśnić,czy te trenigi będà zamieszczane na platformie czy trzeba samemu postarać się o filmiki?
Hej, tak jak już wcześniej napisałam treningi są dowolne a znaleźć je możemy chociażby na you tubie :)
Z chęcią dołączę :) Od jakiegoś czasu ćwiczę program Bikini który najbardziej przypadł mi do gustu :)
O proszę i jak wrażenia? :) też chętnie bym go przetestowała, ale niestety jeszcze go nie zakupiłam :)
Jest super. Co prawda robię narazie tylko wersję dla początkujących ale jest bomba. Mocno męczący ale nie nudny
Uczestnicy: 45
Uczestnicy: 41
Więcej
Martyna-1988
28 kwietnia 2016, 07:48Dziewczyny stosujecie rownież dietę czy tylko same ćwiczenia?
katpop
21 kwietnia 2016, 19:17u mnie pełen sukces. Trochę nie mogłam się zmobilizować ale dziś startuje. Cikawe ile z 30 uda się zaliczyć :)
interdorocia
21 kwietnia 2016, 20:36Będą zaliczone wszystkie :) Trzymam mocno kciuki!! :)
Koti0809
8 kwietnia 2016, 05:26Skalpel zaliczony... Pozdrawiam
Martyna-1988
7 kwietnia 2016, 11:29Hey! Proszę mi wyjaśnić,czy te trenigi będà zamieszczane na platformie czy trzeba samemu postarać się o filmiki?
interdorocia
7 kwietnia 2016, 21:33Hej, tak jak już wcześniej napisałam treningi są dowolne a znaleźć je możemy chociażby na you tubie :)
beatka2789
6 kwietnia 2016, 19:35Z chęcią dołączę :) Od jakiegoś czasu ćwiczę program Bikini który najbardziej przypadł mi do gustu :)
interdorocia
7 kwietnia 2016, 21:38O proszę i jak wrażenia? :) też chętnie bym go przetestowała, ale niestety jeszcze go nie zakupiłam :)
beatka2789
8 kwietnia 2016, 05:59Jest super. Co prawda robię narazie tylko wersję dla początkujących ale jest bomba. Mocno męczący ale nie nudny