Komentarze

  • Iva20

    Iva20

    13 kwietnia 2016, 11:35

    Wczoraj bylam do konca dzielna, dzisiaj jestem strasznie glodna (moze za duzo sportu wczoraj a za malo jedzenia). Och te diety!

  • Iva20

    Iva20

    12 kwietnia 2016, 11:25

    Wczoraj troszke narozrabialam, bylam caly dzien w szpitalu (z mezem) i nie wytrzymalam ssania w zoladku...kupilam bulke z tunczykiem. Dzisiaj dzien rozpoczal sie pomyslnie, na sniadanie zjadlam jogurt grecki natur, 0.1% Fett. No obiad mam piersnik Tandoori + ogorek kwaszony.

  • Iva20

    Iva20

    10 kwietnia 2016, 18:26

    i Panowie :)

  • Iva20

    Iva20

    10 kwietnia 2016, 17:35

    Witam wszystkich serdecznie. Dzisiaj zaczelam diete Dukana. Na sniadanie zjadlam kromke chleba Dukana+paste z tunczyka, obiadu nie mialam, bo bylam na spacerku. Wyniki fit bita: 20571 krokow, 14.53km. Na kolacje planuje Tandoori chicken (piers) w jogurcie. A co u Was moje Panie?