Mrs_Caba masz jakieś wyznaczone trasy czy biegniesz po prostu przed siebie? biegasz z muzyką czy bez?
Mrs_Caba
13 lipca 2016, 13:13
Mam kilka moich tras powyzej 10 km - w lecie parki, pola, zima ulicami, bo biegam najchetniej wczesnie rano, a w zimie jeszcze ciemno o mojej porze :-). Gdy mam ochote na cos nowego, to ukladam sobie trase przy komputerze. Bez muzyki, nie lubie jakos w czasie biegow...
To krzepiące również i dla mnie, bo na razie też padam po pół godzinie.
carmelovelatte
1 lipca 2016, 07:17
Witajcie, to już pierwszy lipca! Fajnie, że jesteśmy razem w ciągu najbliższych dwóch miesięcy. Życzę wszystkim powodzenia i wytrwałości w biegu o lepszą sylwetkę.
teologg
13 lipca 2016, 09:31Mrs_Caba masz jakieś wyznaczone trasy czy biegniesz po prostu przed siebie? biegasz z muzyką czy bez?
Mrs_Caba
13 lipca 2016, 13:13Mam kilka moich tras powyzej 10 km - w lecie parki, pola, zima ulicami, bo biegam najchetniej wczesnie rano, a w zimie jeszcze ciemno o mojej porze :-). Gdy mam ochote na cos nowego, to ukladam sobie trase przy komputerze. Bez muzyki, nie lubie jakos w czasie biegow...
teologg
6 lipca 2016, 18:17Mrs_Caba - jestem pod wrażeniem, że tyle czasu biegasz, ja nie mogę przeskoczyć powyżej 30 minut
Mrs_Caba
7 lipca 2016, 14:00Dziekuje :) Biegam juz od 7-miu lat. Na poczatku, jak u Ciebie, pol godziny bylo nie do przezwyciezenia. Z czasem bedzie lepiej, nie poddawaj sie.
kolorowa.papryczka
9 lipca 2016, 19:40To krzepiące również i dla mnie, bo na razie też padam po pół godzinie.
carmelovelatte
1 lipca 2016, 07:17Witajcie, to już pierwszy lipca! Fajnie, że jesteśmy razem w ciągu najbliższych dwóch miesięcy. Życzę wszystkim powodzenia i wytrwałości w biegu o lepszą sylwetkę.