zachecające niestety hulahop mi spada nie wychodzi. chyba jestem za tłusta

każdemu na początku spada :) Im dłużej ćwiczysz tym lepiej Ci wychodzi... Zanim zaczęłam utrzymywać minęlo ze 4 dni..

No dobrze. od poniedziałku zacznę kolejny raz, bo jak w weekend bym chciała, to grupka widzów domowych nie ułatwi zadania;-)

To na pewno :) Próbuj w końcu zacznie ci wychodzić :)

u mnie znacznie więcej niestety ale widzę postepy to mnie pociesza

ja startowałam z 91 - damy radę :)

ja startowalam z 97 w talii a teraz jest 71, jak widzisz mozna. potrzeba tylko troche silnej woli czasu i wysilku :)

jak ona to osiągnęła? Ty Littlewhite tez przeciez masz swietną talię

Dziękuję :)) Nic specjalnie z nią nie robię, sama spada i tutaj tylko czasami zapisuję dla porównania ile już poszło

Jak laleczka barbie haha :D

Musisz przyłożyć się bardziej do ćwiczeń :) hula hop to świetna sprawa! Jeżeli do tego dorzucisz ćwiczenia z Tiffany na boczki które super wyszczuplaja to będziesz miała talie jak marzenie! :) tylko daj sobie czas i nie poddawaj się :)

Bardzo bym tego chciała, bo to moje wielkie marzenia. Figura klepsydry jak u Brigitte Bardot. jestem już tak zdesperowana, że łapie się na tym, że mam chęć uzbierać 300zł na gorset do modelacji talii ;P I dziękuję za słowa otuchy, zmotywowałaś mnie, chyba muszę wygrzebać Hula-Hop za szafy...ah i życzę Ci też powodzenia! Niech się spełnią nasze wszystkie wymiarowe marzenia <3

Z tym gorsetem to nie przesadzaj. Lepiej kup sobie taki sexi wraz z bielizną, po tym jak już osiągniesz idealne wymiary :) ja zamierzam tak zrobić, gorset, pończochy z pasem i można zachwycić faceta! ;D

1,5 roku temu był taki fajny w h&m, kupiłam i wisi teraz w szafie, ale czeka na "lepsze" czasy... haha, juz sobie wyobrażam, facetowi same gacie zlecą z wrażenia ;P

Haha nie zleca bo się „zatrzymają” także nie pozostaje nam nic innego jak tylko brać się do roboty ;D

Hahaha, padłam! ;D