- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 75 Sobota, 20 grudnia
Mel B. ćwiczenia na pośladki
DZIEŃ 76 Niedziela, 21 grudnia
50 przysiadów, 50 wykroków na każdą stronę
DZIEŃ 77 Poniedziałek, 22 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 78 Wtorek, 23 grudnia
Mel B. ćwiczenia na pośladki
DZIEŃ 79 Środa, 24 grudnia
50 przysiadów, 50 wykroków na każdą stronę
sloneczko1990
2 listopada 2014, 00:26na jakiś czas zawieszam wykonywanie wyzwania. Złamałam palec przy stopie.
sloneczko1990
7 października 2014, 20:33Pierwszy raz biorę udział w wyzwaniu i nie wiem czy tak można, nie znam się. Ale ja tam jestem za żeby to zmienić jak się uda. Nie wiem co na to reszta realizujących wyzwanie dziewczyn.
Casiopea
8 października 2014, 08:44Klikam i sprawdzam na prawo i lewo ale wygląda, że rozpoczęte wyzwanie jest całkowicie nieedtowalne:( To nic. Spróbuję zapisać jakoś te informację - że robimy co dzień Mel B i codziennie przysiady i wypady.
sloneczko1990
6 października 2014, 12:39Super, że powstało takie wyzwanie :) Od kilku dni robię te ćwiczenia. Uwielbiam je! No to pompujemy dziewczyny ;)
Casiopea
6 października 2014, 14:35Zapraszam :D Ja walczę o fajny tyłek bo mi się kroi sylwester w bikini!! <3
Casiopea
7 października 2014, 17:35Słoneczko, a może by zrobić Mel co dzień + wykroki i przysiady? Nie wiesz czy da się zmodyfikować już wypełniony plan dzienny wyzwania, które się rozpoczęło?