Super! :D Baw sie dobrze :D

Dziękuję bardzo! Czyli jednak dotarłam na steperze nad morze :-D

No tak, dokładnie tak hahaha, droga powrotna prosto na rysy :)

Uwielbiam sukces, szczególnie pośladki :D ostatnie powtórzenie (czyli 3 runda) hittu mną poniewiera hahahha. Jednym słowem powiem ci że odniosłaś SUKCES robiąc cały za 1 razem :D

Ja od dzisiaj też uwielbiam Sukces - mimo wszystko :)) Tak samo było z Perfect Body i Slim Fit. Teraz będę robić głównie te 3 treningi. Plus oczywiście step lub stepper.

Świetny wynik i odzywaj się, dawaj znać co u ciebie, życzę ci spokojnego oczekiwania na maleństwo, dużo zdrówka dla was :*

Chyba przywołałam Cię myślami :) Spacery też są ważne. Jak się czujesz? Początki ciąży dają w kość czy spokojnie jest? Pozdrawiam! ☺

To dobrze, że dzidziuś daje Mamie żyć ;-) Zdrówka i wszystkiego dobrego!

Właśnie odpalam płytkę. Dołącz do mnie, razem przyjemniej :) Sprawdzę później czy ćwiczyłaś! Liczę na Ciebie!!!!

hallo, jesteś tu? pora się podnieść ;p izrobić trening.

Trening zrobiony!!! Dzieki! :*

No, no w sumie sporo tych kroków już byś naliczyła, wiesz? Dokąd byś już doszła?? zastanawiałaś się nad tym? ;)

Dobre pytanie :) Jestem ze Szczecina to może spacerkiem na plażę - to tylko 100 km ;-)

to zawracaj teraz i idź w góry :D

Super pomysł. Łatwiej idzie się do celu :) W takim razie zmieniam kierunek na Bieszczady.

Tak jest!

Źle do tego podchodzisz. Nie dzień bez treningu, tylko dzisiaj ćwiczyłam ręce ;-)

hahaha no tak ;p

Ja tez trzymam :-D

I ja, i ja też :-)

Jak ty to robisz??? Ja tylko spojrze i mnie nogi bolą.

Dlatego ja nie patrzę :)) a tak serio - słuchawki i muzyka przy której Cię nosi. Zrobiłam sobie w komórce nawet folder Fitness.

Oczywiście początki były trudne. Najlepsze było to, jak zmęczona, stwierdzałam, że już nie mogę, patrzę na licznik a tu dopiero 3 minuty i około 200 kroków :D