12 kilogramów w 4 miesiące 2

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 58
Cel -12 kg
Trwa 113 dni (3 miesiące i 23 dni)
Start 8 sty 2018, 20:00
Koniec 30 kwi 2018, 21:00

Wyzwanie polega na zrzuceniu 12 kilogramów do 30 kwietnia 2018.

agazur57

ewajoanna70
4 lutego 2018, 10:14

Przechodzę z poprzedniego wyzwania i wpisuję wagę początkową w styczniu jaką i tam wpisałam. W styczniu udało mi się stracić 7,5 kg z czego to ze 3 kg wody a reszta mam nadzieję, że już sadełko. Do celu jeszcze długa droga bo ok. 15 kg więc posiedzę tu trochę z Wami :-) Życzę wszystkim powodzenia i wytrwałości
gosba
9 stycznia 2018, 13:12

życzę wszystkim powodzenia w postanowieniu :) Ja sobie powiedziałam...w 2018 albo nigdy :D
Elaela2
8 stycznia 2018, 13:34

Hej, Ja jestem na PALEO i planuję w rok zrzucić 40 kilo, także 12 kilo (lub więcej) w 3 miesiące będzie idealnie :)
natalia19852018
8 stycznia 2018, 11:14

zle sie czuje we wlasnym ciele musze w koncu to zmienic..koniec biore sie za siebie.W grupie bedzie latwiej .
Biotushka
8 stycznia 2018, 10:56

Dołączam do wyzwania :) Stanęłam na wadze i doznałam szoku. Także ruszam w końcu swoje grube dupsko. Mam do zrzucenia 15 kg ale te 12 też mnie niezwykle usatysfakcjonuje.
hancikk
7 stycznia 2018, 20:34

Witam, muszę w końcu wsiąść moją grubą d... i coś z nią zrobić , mam nadzieje tym razem mi się uda. Co planujecie za dietę i ćwiczenia? Trzymam kciuki za nas :) pozdrawiam
- agazur57
  7 stycznia 2018, 22:15
  
  Mam z vitalii. Do września się trzymałam i zrzuciłam 17, ostatnio co nieco przybyło. Więc mam zamiar pozbyć górki + to co zostało do końca. Razem wyjdzie ze 12.
- SzczesliwaByc
  8 stycznia 2018, 21:00
  
  Ja się zapisałam do dietetyczki po tym, jak waga wahała mi się w ubiegłym roku, a jak niby się wzięłam za siebie do przytyłam dodatkowe 6 kg zamiast schudnąć.
agazur57
7 stycznia 2018, 19:17

Witam. Zapraszam do wyzwania. Wcześnie założyłam 12 kilogramów przez 4 miesiące, ale źle ustawiłam parametry. To jest druga wersja poprzedniego wyzwania. Ostateczna :)