© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
Uczestnicy: 5
DZIEŃ 37 Wtorek, 30 grudnia
Masaż bańką chińską
DZIEŃ 38 Środa, 31 grudnia
wolne
DZIEŃ 39 Czwartek, 1 stycznia
Masaż bańką chińską
DZIEŃ 40 Piątek, 2 stycznia
wolne
DZIEŃ 41 Sobota, 3 stycznia
Masaż bańką chińską
katnapik1987
1 stycznia 2015, 11:59musiałam odpuścić bańki bo chyba naczynka mi pękają od nich
Margaryncia
2 stycznia 2015, 12:33Ja robiłam do czasu do czasu, efekty widoczne, ale to głównie dzięki diecie, wodzie i ćwiczeniom :) Dalej jednak twierdzę, że warto :)
Margaryncia
5 stycznia 2015, 23:05Eh, mi mimo ćwiczeń i masowania spadło w najgrubszym miejscu 0,5 cm , ale za to nad kolanami różnica widoczna, niestety tam się nie mierzyłam :) Też zamierzam się dalej masować.
katnapik1987
8 grudnia 2014, 07:19to teraz narobiłam sobie siniaków na udach :)
katnapik1987
18 grudnia 2014, 07:29Mam wrażenie, że coś pomalutku zaczyna się dziać (na plus). Ale pewnie jeszcze długo będę musiała czekać na efekty, bo ten mój cellulit nie był taki mały. Mam zdjęcia przed i porównam jak zrobię jak się wydarzenie skończy. Specjalnie robiłam w takim świetle, które uwypukliło wszystko :) A jak tam u Ciebie?
katnapik1987
1 grudnia 2014, 19:32Giazdeczka ja nie mam, ale może to dlatego że nie zasysam mocno.
katnapik1987
1 grudnia 2014, 07:08ciekawe dlaczego moja ikonka nie pokazuje się pod tymi paskami z dniami, mimo że oznaczam dni.
katnapik1987
28 listopada 2014, 18:54Dziewczyny powiedzcie mi jak masujecie. Nie wiem czy dobrze to wytłumaczę. Czy raz przyssacie bańkę i masujecie góra dół, zbieranie z tyłu do przodu, bez odrywania bańki. Czy jedno pociągnięcie to jedno zassanie bańki, bez jej odrywania? Ja jestem po pierwszym masażu, czasami bolało, ale to przez to, że za mocno bańkę przyssałam, ale sam masaż fajny, uspokajający, skupiam się na masażu i o niczym nie muszę myśleć :)
katnapik1987
29 listopada 2014, 15:25w jednym filmie widziałam, ze przejechali raz dół-góra odessali bańkę i zassali z powrotem i znowu dół-góra.
katnapik1987
29 listopada 2014, 15:29coś takiego?? https://www.youtube.com/watch?v=3hoSK13Q_Cc albo to https://www.youtube.com/watch?v=481XA9B_J2k
katnapik1987
29 listopada 2014, 15:31a tutaj odrywa https://www.youtube.com/watch?v=Hw8k0IFTu1o
Margaryncia
27 listopada 2014, 20:35Jakiej oliwki używacie?
katnapik1987
28 listopada 2014, 07:22Dobre pytanie, może macie już jakieś sprawdzone, które nadają się idealnie? Ja kupiłam jakąś w rossmannie (nie pamiętam nazwy) dzisiaj jej użyje i zobaczymy. A może można użyć też balsamu w sumie też zostawia na skórze taki film tłustawy.
Margaryncia
28 listopada 2014, 14:37Używam oliwki do masażu, antycellulitowej z ziaji, była stosunkowo tania, 0,5l za kilkanaście zł. Inną świetną oliwką jesto olejek Babydream fur mama z Rossmanna, ma świetny, bardzo naturalny skład, ale cena w stosunku do objętości znacznie większa.
katnapik1987
27 listopada 2014, 19:23i mam już swoje bańki. Jutro pierwszy masaż przede mną :)
LittleGinger
27 listopada 2014, 13:05Pierwszy dzień przegapiłam, więc wczoraj miałam pierwszy masaż. Po 20 minut na udo. Dziś rano zauważyłam lekkie zaczerwienienie, jakby delikatne malinki od tego zasysania. Skóra jest lekko obolała, także dobrze, że robimy to co drugi dzień. Nie mogę się doczekać efektów ;)
LittleGinger
29 listopada 2014, 19:16Chyba mam sporą warstwę cellulitu, może dlatego skóra nie chce się czerwienić. A powinna - ze wstydu :P
katnapik1987
26 listopada 2014, 17:39a ja nadal czekam na bańki, trzeba było zabrać przesyłkę ekspresową.
katnapik1987
27 listopada 2014, 07:14ja w piątek rano, dzwonili, że w ciągu 4 dni przyjdzie, więc liczę, że będzie to dzisiaj.
medicine
26 listopada 2014, 14:05kurczę przegapiłam pierwszy dzień. Ale dzisiaj po wieczornym bieganiu sięgam po bańkę :)
katnapik1987
24 listopada 2014, 20:47I jak dziewczyny po pierwszym masażu? Ja nadal czekam na paczuszkę z bańkami.
katnapik1987
25 listopada 2014, 06:56ja już nie mogę się doczekać, aż zacznę masować :) Ból zniosę byleby tylko efekty były. Zrobię sobie zdjęcia mojego cellulitu przed i po i zobaczymy.
MeganVaye
23 listopada 2014, 11:12A co jeśli jednego dnia będzie trudno aby wykonać ten jeden masaż ( chodzi o piątek dokładnie), a w sobotę też może być ciężko, można przełożyć sobie na niedziele?
katnapik1987
20 listopada 2014, 08:55ja pewnie zacznę z małym opóźnieniem, bo dopiero przed chwilą zamówiłam sobie bańki chińskie. :)
katnapik1987
20 listopada 2014, 13:15zamówiłam dzisiaj, ale żeby było taniej to leci listem ekonomicznym, więc będzie dopiero w połowie następnego tygodnia. Najwyżej skończę później i dla mnie pierwszym dniem masażu będzie pewnie piątek :)