- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 26 Środa, 17 grudnia
Wypisz 5 pozytywny rzeczy, które Ci się dziś przytrafiły
DZIEŃ 27 Czwartek, 18 grudnia
Wypisz 5 pozytywny rzeczy, które Ci się dziś przytrafiły
DZIEŃ 28 Piątek, 19 grudnia
Wypisz 5 pozytywny rzeczy, które Ci się dziś przytrafiły
DZIEŃ 29 Sobota, 20 grudnia
Wypisz 5 pozytywny rzeczy, które Ci się dziś przytrafiły
DZIEŃ 30 Niedziela, 21 grudnia
Wypisz 5 pozytywny rzeczy, które Ci się dziś przytrafiły
Ahri93
27 listopada 2014, 12:33Dzień 5: 1. Obudził mnie dźwięk budzika, a nie odgłos wiertarki 2.Poszłam na badania krwi 3.Zaczęłam uczyć się do kolokwium 4.Wtarłam kozieradkę we włosy 5. Położyłam się wcześniej spać
Magdalena762013
27 listopada 2014, 00:231. W pracy osiagnelam tempo- gigant, 2. Nie zdenerwowalam sie telef. rozmowa po ang. 3. Dzieci byly dzis b. posluszne 4. Mialam ogromna energie po pracy w domu 5. Zrobilam pyszny obiad, ktory smakowal dzieciom
DietetyczkaNaDiecie
26 listopada 2014, 23:23Dzień 5: 1. Dzień w pracy minął bardzo szybko 2. Telefon od najlepszej przyjaciółki 3. Grzane winko z koleżanką na rynku 4. Pomimo ogólnego zalatania znalazłam czas na 8min abs i pośladki z Mel B ;) 5. Gorąca kąpiel po lekkim zmarznięciu na zewnątrz ;)
mania_zajadania
26 listopada 2014, 22:58Dzień 5: złapałam pozytywną energię, rozpoczęłam dzień z kawą i książką w łóżku, czytam fajną książkę o praktycznej stronie gotowania, byłam na angielskim i było fajnie, posprzątałam mieszkanie i mam czysto.
Sourisse
26 listopada 2014, 22:111. Spotkałam się z dawno niewidzianymi znajomymi 2. Ograniczyłam się jedzeniowo na spotkaniu 3. Odebrałam dziś dwa telefony w sprawie pracy 4. Znalazłam fajny sklep 5. Zjadłam pyszny obiad
hwhwhw72
26 listopada 2014, 21:481wesol,o było w pracy, 2szefowa odwiozła mnie do domu,3 dokończyłam książkę, 4kupiłam tanio udka z kurczaka, 5 dziś idę wcześniej spać
Reniak1
26 listopada 2014, 20:111. mam sobie odebrać nadgodziny jako dzień wolny 2. nie wstydziłam sie na wywiadówce 3. oceny mojego 19-latka mile mnie zaskoczyły 4. kupiłam mikołajki dla chrześnicy 5. mama powiedziała mi niechcący co by sie jej przydało i prezent pod choinke juz mam
Efciaczek
26 listopada 2014, 20:001. Udało mi się powstrzymać przed zbędnym wydatkiem na całkiem sporą kwotę. 2. Syn zdobył wyróżnienie w konkursie recytatorskim. 3. Zaczęłam robić komin na zimę dla córki (teraz muszę go jeszcze skończyć ;) ). 4. W końcu pokonałam stertę prasowania. 5. Córka skomplementowała mnie ze szczerością i urokiem dwulatki :)
Ahri93
26 listopada 2014, 13:27Dzień 4: 1.Dostałam spóźniony prezent urodzinowy 2.Oparłam się pokusie zjedzenia ciastek 3.Zrobiłam pyszny obiad 4.Uczestniczyłam w warsztatach prowadzonych przez biegłego rewidenta 5.Zrobiłam sobie peeling twarzy
mania_zajadania
26 listopada 2014, 12:51Dzień 4: poszlam na rolletic, byłam u ginekologa i wszystko ok, odpoczęłam, zrobiłam pyszne i zdrowe kaszotto, umówiłam się z koleżanką na czwartek:)
LunaLoca
26 listopada 2014, 12:171. mały postęp na treningu 2.relaks przy muzyce 3. czytanie fantastycznej książki 4. czas poświęcony na naukę 5. słodka ale zdrowa przyjemność - arbuz :)
Efciaczek
26 listopada 2014, 08:44Za wczoraj: 1. Byłam u fryzjerki 2. Za mną 10 dni bez jedzenia słodyczy! :) 3. Udało mi się nie wpaść w czarną rozpacz z powodu zepsucia się płyty ceramicznej (akurat przed świętami). 4. Młody bez zbędnego garbowania zabrał się za lekcje. 5. Powygłupiałyśmy się jak szalone z moją dwulatką.
Efciaczek
26 listopada 2014, 19:50Ha ha :) właśnie zauwazylam ze mój "mądry" słownik w telefonie wstawił "garbowania" zamiast "farbowania''. Muszę go lepiej pilnować ;)
Magdalena762013
25 listopada 2014, 23:401. Odkurzylam w koncu mieszkanie 2. Weszlam na 4te pietro do pracy, z telefonem w reku i mniej sapalam niz zwykle 3. Zjadlam bulke czosnkowa! (Oj dawno nie jadlam takich bialych, pysznych pysznosci) 4. Sprzedalismy dzis samochod 5. Ugotowalam przepyszny makaron ze szpinakiem- smakowal domownikom
DietetyczkaNaDiecie
25 listopada 2014, 22:32Dzień 4: 1. Znów fartem zdążyłam na autobus, mimo że wyszłam za późno w domu 2. Miałam spokojny dzień w pracy 3. Ani razu nic mnie nie zdenerwowało 4. Moje włosy po nałożeniu na cala noc oleju migdałowego nie wymagały dzisiaj prostowania 5. Szczera rozmowa z dobrą koleżanką
hwhwhw72
25 listopada 2014, 22:221 miałyśmy trochę luzu w pracy bo nie było szefowej, 2 zdobyłam się na szczere wyznanie wobec kogoś, 3 i jeszcze kogoś 4kupiłam pyszną surówkę 5 wyrobilam się z zaplanowanymi domowymi pracami
Sourisse
25 listopada 2014, 20:31Dzień 4: 1) odwiedziła mnie koleżanka 2) wreszcie ktoś zadzwonił i zaprosił mnie na rozmowę kwalifikacyjna 3) szukałam w internecie prezentów na święta 4) dostałam ciekawa dietę 5) wyspalam się
Ahri93
25 listopada 2014, 20:02Dzień 3: 1.Byłam na siłowni 2. 0,5 kg mniej na wadze 3.Mój brat mnie odwiedził 4.Została wymieniona żarówka w łazience 5.Wyspałam się
Ahri93
25 listopada 2014, 19:58Dzień 2: 1.Pomagał przy organizacji biegu na 10 km 2.Poznałam nowych ludzi 3.Wiele osób się do mnie uśmiechało, oczywiście odwzajemniałam uśmiechy 4.Wzięłam udział w akcji "Pomóż dzieciom przetrwać zimę" 5.Po wielu godzinach na nogach i zarwanej nocy wcześnie położyłam się spać
Reniak1
25 listopada 2014, 19:281. postanowiłam ze wracam do diety 2. postawiłam się kierowniczce 3. syn upiekł sam ciasto 4. ułozyłam drzewo 5. chwila relaksu przed kompem
LunaLoca
25 listopada 2014, 15:261. ćwiczyłam 2.kupiłam pięknego arbuza 3.ogarniałam na zajęciach 4. relaksowałam się przy muzyce 5. przestałam złościć się na mojego faceta