Komentarze

  • justynkaaaaaaaa

    justynkaaaaaaaa

    29 stycznia 2015, 01:19

    lepiej co miesiac niz co tydzien waga sie waha jesli ujrzalabym co tydzien wage a np na 3 tydzien wage o 3 kg w gore odechcialoby mi sie jednak kto chce moze wazyc sie co tydzien

  • Musselkowa

    Musselkowa

    20 stycznia 2015, 21:00

    Nie wiem czy uda mi się aż 10 kg, ale postaram się ! Dołączam do Was :)

  • bedzie55kg

    bedzie55kg

    17 stycznia 2015, 19:26

    Trochę kiepsko, że pomiary są co miesiąc, chociazby co tydzień byłoby lepiej bo większa motywacja

  • sarenka570

    sarenka570

    25 grudnia 2014, 13:17

    Czas wrocic do figury z przed porodow:) W grupie razniej do dziela:)

    • sabiina

      sabiina

      28 grudnia 2014, 21:20

      tez mam taki cel :)

  • justynkaaaaaaaa

    justynkaaaaaaaa

    9 grudnia 2014, 01:37

    Widzę że jest tutaj kilku uczestników w przybliżonej wadze do mnie. Ja sama nie mogę się doczekać szóstki w przodzie. Chodz w zeszłym roku ją posiadałam. Życzę powodzenia

  • alaa31

    alaa31

    27 listopada 2014, 22:19

    Witam ja rozpoczęłam dwa tygodnie temu z pomocą dietetyczki ale w grupie raźniej bo tak jak Wy plan jest wielki a cel w marcu. Liczę na piękną nagrodę (wymarzona figura)

  • Efciaczek

    Efciaczek

    27 listopada 2014, 21:30

    :) celuje w 20 kg ale od czegoś trzeba zacząć ;) :)

  • Time_is_now

    Time_is_now

    27 listopada 2014, 15:51

    Dla mnie też marzenie :) Znacie ćwiczenia zestaw ćwiczeń na to by szybko wyszczuplić nogi szczególnie łydki?

  • tubiczrjk

    tubiczrjk

    27 listopada 2014, 13:46

    no to zaczynamy te 10 kg mniej to moje MARZENIE :O)))))))

  • Karotkoje

    Karotkoje

    27 listopada 2014, 13:38

    Hejka wszystkim ! Marzec to wspanialy okres by w koncu zobaczyc wymarzona sylwetke ! Och jak ja bym chciala by te 10kg zeszlo, te wlasnie 10 kg ! Damy rade kochani bo w kupie sila :D

  • Adrianna579

    Adrianna579

    27 listopada 2014, 13:24

    ja po prawdzie chcę zrzucić 5 - 7 kg, ale szukam motywacji bo ostatnio z nią krucho. Trzymam za nas kciuki! :)

  • KarolajnaGdynia

    KarolajnaGdynia

    27 listopada 2014, 12:32

    dla mnie to chyba dieta ostatniej szansy :/.... Powodzenia ! :)

  • sloneczko1990

    sloneczko1990

    27 listopada 2014, 09:46

    To ja też dołączam! 2 kg już za mną. Zostało mi jeszcze 8.

  • justynkaaaaaaaa

    justynkaaaaaaaa

    27 listopada 2014, 03:41

    Hejka do naszej grupy mogą dołączyć osoby które zarówno maja do schudnięcia od 5 do 15 kilogramów. Osoby które maja troszkę więcej do rzucenia prosiłabym o przedłużenie sobie czasu odchudzania. Ponieważ nie chciałabym aby to wyzwanie okazało się jakimś wyścigiem dla każdego z uczestników. Tutaj nie chodzi o wyścig który niektórych uczestników może doprowadzić do problemów zdrowotnych takich jak anemia, wypadanie włosów, omdlenia a nawet anoreksja. Chodzi jednak o pokazanie samemu sobie ze da rade. Proszę o komentarze a i ważymy się co miesiąc. POWODZENIA

Inne wyzwania użytkownika justynkaaaaaaaa

Więcej