po długiej przerwie wracam do zadania. przełamuję lenistwo i mam nadzieję, że do końca roku będzie 100%

ja zaczęłam w tym m-cu, ale dopiero obczaiłam to wyzwanie - wrzucam zatem stan od początku m-ca i walczę dalej :)

No to się nazywa wyzwanie. Spróbuję

Może nie zrealizuję wyzwania ale na pewno mobilizuje mnie ono do ćwiczeń

Dzisiaj jedne brzuszki za wczoraj, a jedne za dzisiaj :)

Sorry że tyle razy dodawalam brzuszki, ale przez przypadek opuściłam wyzwanie. Na szczęście prowadzę dzienniczek więc uzupełniła stan. A za dzisiaj 540 brzuszków

Zaczęłam wczoraj. Aby zrealizować cel 50 000 tysięcy musiałabym dzień 454 brzuszki zrobić. Na razie jest to dla mnie trudne. Ale nie nieosiągalne. Zobaczymy ile mi się uda osiągnąć. Ważne aby motywacja pozostała i abym każdego dnia wykonała brzuchy :) ostatnie wyzwania pomogły mi zrealizować cel. Więc i tym razem jestem optymistycznie nastawiona :)

Ja zaczynam od jutra... no i mam nadzieję, że wytrwam w swojej motywacji :)

Może się uda, bo mi jakoś też tak brak motywacji ;)

Dobra, dołączam, bo się zmobilizować nie mogę :)

zobaczymy moze uda sie

zobaczymy moze uda sie

Zaczynam dzisiaj ale dam rade :D

Też spróbuję. Od dzisiaj,:)

Zaczynam od dzisiaj :D

po ciąży jak znalazł;-)

Mam nadzieję, że jeszcze zdążę :) Dodaje z około 2 miesięcy :) Witam wszystkich :)

Hej :) to coś dla mnie ! mam nadzieję, że się uda !

Hej, też zacznę! Mam nadzieję, że dam radę :)

Witam, brzuszki, kocham robić brzuszki. ;) Na zmianę ze squad. 20 brzuszków i 20 squad - 10 powtórzeń codziennie ;)