Dołączam teraz ale wagę początkową wstawiłam z 6 listopada, żeby było tak jak w rzeczywistości. Jutro dodam moją obecną wagę a potem już raz w tygodniu aktualną. Pozdrawiam i życzę powodzenia!

Witam, ogólnie mam do zrzucenia 2 x 20kg :) ale jak spadnie 20kg do wiosny to bedzie super, powodzenia zycze i pozdrawiam

Hej. Ja zaczynam dzisiaj. Do wiosny 20 kg nie zrzucę ale każdy kilogram mniej będzie krokiem w przód. Trzymam za Was kciuki :*

Hej, to moje kolejne podejście do odchudzania, zawsze jesli uda mi sie schudnac szybko nadrabiam z nawiazka stracone kg, czasem mam tego dosc.... jednak postanowilam dac sobie kolejna szanse, mam nadzieje ze tym razem sie uda... zaczynam dzisiaj

Komentarz został usunięty

W listopadzie przeprowadzałam się i jadłam byle co i byle szybko. Jedynie gdy zobaczyłam 9 z przodu natychmiast oprzytomniałem. Przez prawie 7 lat błąkałam się po dziewięćdziesiątkach. Zaczynałam z wagi 103 kg. Co schudłam to utyłam. W Ubiegłym roku schudłam do 81,20 i niestety znowu w tym roku pomaleńku wracało. Ale 2 tygodnie temu waga pokazała 90,2 i to mnie obudziło. I odrazu, nie od jutra czy poniedziałku zmieniłam żarełko. Już jest efekt. Do końca roku to tylko 3,5 tygodnia więc raczej 7 nie zobaczę. Ale jeszcze jest szansa pierwszego dnia wiosny. Juź bardzo chcę teraz zobaczyć siódemkę z przodu a potem przejść na 6. Ostatni raz sześćdziesiąt z hakiem ważyłam ponad 40 lat temu. Waga marzeń to 55-58 kg. Ale 62 też nie będzie źle. To do roboty..:))

Czy ktoś dopiero zaczyna?

Hej od wtorku dołączam do Was. :-) powodzenia

Komentarz został usunięty

Hej. Dołączam od dziś😉😘❤🔥

Cześć! Julia z tej strony, dołączam do wyzwania i wierzę, że tym razem się uda :) trzymam za nas wszystkich kciuki <3

Dziewczyny, co to za marazm?! Do pierwszego dnia wiosny to 22 tygodnie od teraz. Czyli co tydzień powinno być nas mniej o 1 kg. A te 2 dodatkowe 2 tygodnie to rezerwa, bo w święta z pewnością nie schudniemy. Juź teraz powinno być troszkę lżej chudnąć bo we wrześniu i październiku jak wszystkie zwierzątka nabieramy sadełka na zimę. Ja do końca roku chcę schudnąć 10 kg a potem kolejne 10 . Czyli powinnam ujrzeć upragnioną szóstkę z przodu. Powodzenia.

Cześć. Dołączam :) Moja waga to 120 kg

Hej. Dołączam do Was 🙂 zaczynam od jutra🙂 jedzonko w pudełkach już nasxykowane na jutrzejszy dzień. Nic tylko wytrwać.. Życzę wszystkim Powodzenia

Hej. Dołączam do Was 🙂 zaczynam od jutra🙂 jedzonko w pudełkach już nasxykowane na jutrzejszy dzień. Nic tylko wytrwać.. Życzę wszystkim Powodzenia

Dołączam! :)

Hej hej! dolaczam sie! chce wlasnie schudnac 20kg! powodzenia wszystkim :D

Witam, może tym razem mi się uda 🤨 Zawsze z kimś lepiej niż samemu 😉😉😉

dziewczyny macie jakąś sprawdzoną dietę lub ćwiczenia do tego wyzwania?

no to co startujemy? ja po raz 4766949846568984563256456 a wy?