-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 5
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
malami123
29 listopada 2019, 10:04Cześć dziewczyny :) dołączam dziś do Was wykupiłam dietkę na pół roku i mam nadzieję, że jak wspomogę się ćwiczeniami to efekt będzie szybciej :)
agaam
4 listopada 2019, 18:37AlexisDelCielo jestem pełna podziwu!!! Do tego stopnia, że tak mnie zmobilizowałaś, że machnęłam skalpel:)
AlexisDelCielo
21 listopada 2019, 08:12:))
agaam
2 listopada 2019, 22:01AlexisDelCielo cwiczysz tylko skalpel czy inne programy Ewy też?? Możesz nam opowiedzieć o efektach, samopoczuciu??
AlexisDelCielo
4 listopada 2019, 17:12Kiedyś wszystko ćwiczyłam (kocham Turbo Spalanie i Sukces) i naprawdę zawsze do tego wracam :) tylko wiadomo im się jest lżejszym tym łatwiej się ćwiczy i ma się większa motywacje i endorfiny po są mega :) teraz mam do zrzucenia po ciąży w sumie 42 kg + jestem po złamaniu kości śródstopia (sierpień 2019) więc narazie tylko Skalpel + spacery. Schudłam już 14 kg (od sierpnia 19) i teraz jest już lepiej i łatwiej się ćwiczy :)
agaam
2 listopada 2019, 16:36Najtrudniej jest zacząć a jak się już wyskoczy w strój sportowy i zacznie to już jakoś leci... Wytrwałości!!
agaam
2 listopada 2019, 16:34A u mnie idzie mega opornie😵 tydzień tak mi szybko minął że dopiero wczoraj się ocknelam, że trzeba się zbierać bo tydzień się kończy 🤯🤯
AlexisDelCielo
31 października 2019, 20:47Hejka witam wszystkich :) ja Ćwiczę różnie (czasem raz w tyg a czasem 5) wiec po prostu będę wpisywać ile razy pocwiczylam z Ewa :)
agaam
2 listopada 2019, 19:35Hej. Długo już cwiczysz z Ewką??
AlexisDelCielo
2 listopada 2019, 21:00Zaczęłam w 2013, a tak regularnie od połowy sierpnia :)
AlexisDelCielo
2 listopada 2019, 21:00Tego roku
agaam
27 października 2019, 20:01Lecę się zważyć 😱😱😱
agaam
27 października 2019, 20:01I zmierzyć 😱😱😱😱😱
JustynaIzabela82
27 października 2019, 12:37Hej. Zważyłam się i zmierzyłam, zaczynam od jutra dieta i treningi - skalpel nie będzie łatwy po kilku dobrych tygodniach wolnego 😵 Powodzenia dla pozostałych 🤞
agaam
27 października 2019, 15:26Ja obawiam się że znowu odpuszczę chociaż ile razy można odpuszczać?? Trzeba się zebrać i mieć to za sobą.. Wykupiłem też dietę więc TYLKO należy stosować się do zaleceń..
JustynaIzabela82
27 października 2019, 16:05Wspólnie damy radę! 👍
agaam
27 października 2019, 12:23Witajcie mam dla Was propozycje a mianowicie może się pomierzymy. Dzięki temu mam nadzieję że jak za kilka tygodniu ponownie weźmiemy cm do ręki będziemy widzieć duża roznice😊
agaam
25 października 2019, 15:41Cześć🙂 witam Was serdecznie 🙂