Cześć, wyzwanie super! Ktoś chętny na edycję 2021?

(24-30VI) 6 treningów

(11-22 VI) 10 treningów

(17-31 V) 14 treningów

dopisałam hurtem.. Jutro reszta. Powinnam dopisać 3 miesiące, bo ćwiczę codziennie

Zaczynam :) Hej wszystkim.

Zaczynam i ja witam wszystkich

Znalazłam tę stronę dziś - dokładnie to czego szukałam ;) wyzwanie idealne bo od stycznia staram się ćwiczyć 3 razy w tygodniu, czasem wychodzi więcej czasem mniej, fajnie będzie śledzić dla samej siebie i motywować się jeszcze bardziej!

liczyłam od początku roku ;) nie za wiele tego, ale jak na osobę, która zaczęła robić z sobą cokolwiek to i tak dobrze.. tym bardziej, że jest to obwodowy+siłownia.. więc wychodzi zdecydowanie więcej niż 30 minut :)

codziennie joga. Do niedawana rowerek stacjonarny

Treningi od początku roku. Cardio bieżnia codziennie rano + Wyzwanie Chodakowskiej

Hej własnie potrzebuje czegoś konkretnego co doda mi kopa, ostatnio życie dało mi w kość, więc potrzebuje zebrać resztki sił i ponieść się na nogi :D

Super wyzwanie - właśnie takiego czegoś szukałam :)

cześć, chętnie przyłączam się do wyzwania! świetny pomysł :) biorę udział w wyzwaniu Ewy Chodakowskiej i w styczniu zdążyłam poćwiczyć już 23 razy :) Pozdrawiam :)

Zapraszam do wyzwania, które organizuje z koleżanką! :) Więcej info na IG: @zielonypokoik

Komentarz został usunięty