© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Poniedziałek, 1 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 2 Wtorek, 2 lutego
Trening siłowy
DZIEŃ 3 Środa, 3 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 4 Czwartek, 4 lutego
Trening siłowy
DZIEŃ 5 Piątek, 5 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 6 Sobota, 6 lutego
Przerwa
DZIEŃ 7 Niedziela, 7 lutego
Przerwa
DZIEŃ 8 Poniedziałek, 8 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 9 Wtorek, 9 lutego
Trening siłowy
DZIEŃ 10 Środa, 10 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 11 Czwartek, 11 lutego
Trening siłowy
DZIEŃ 12 Piątek, 12 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 13 Sobota, 13 lutego
Przerwa
DZIEŃ 14 Niedziela, 14 lutego
Przerwa
DZIEŃ 15 Poniedziałek, 15 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 16 Wtorek, 16 lutego
Trening siłowy
DZIEŃ 17 Środa, 17 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 18 Czwartek, 18 lutego
Trening siłowy
DZIEŃ 19 Piątek, 19 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 20 Sobota, 20 lutego
Przerwa
DZIEŃ 21 Niedziela, 21 lutego
Przerwa
DZIEŃ 22 Poniedziałek, 22 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 23 Wtorek, 23 lutego
Trening siłowy
DZIEŃ 24 Środa, 24 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 25 Czwartek, 25 lutego
Trening siłowy
DZIEŃ 26 Piątek, 26 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 27 Sobota, 27 lutego
Przerwa
DZIEŃ 28 Niedziela, 28 lutego
Przerwa
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 29 lutego
Trening kondycyjny
DZIEŃ 30 Wtorek, 1 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 31 Środa, 2 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 32 Czwartek, 3 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 33 Piątek, 4 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 34 Sobota, 5 marca
Przerwa
DZIEŃ 35 Niedziela, 6 marca
Przerwa
DZIEŃ 36 Poniedziałek, 7 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 37 Wtorek, 8 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 38 Środa, 9 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 39 Czwartek, 10 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 40 Piątek, 11 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 41 Sobota, 12 marca
Przerwa
DZIEŃ 42 Niedziela, 13 marca
Przerwa
DZIEŃ 43 Poniedziałek, 14 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 44 Wtorek, 15 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 45 Środa, 16 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 46 Czwartek, 17 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 47 Piątek, 18 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 48 Sobota, 19 marca
Przerwa
DZIEŃ 49 Niedziela, 20 marca
Przerwa
DZIEŃ 50 Poniedziałek, 21 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 51 Wtorek, 22 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 52 Środa, 23 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 53 Czwartek, 24 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 54 Piątek, 25 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 55 Sobota, 26 marca
Przerwa
DZIEŃ 56 Niedziela, 27 marca
Przerwa
DZIEŃ 57 Poniedziałek, 28 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 58 Wtorek, 29 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 59 Środa, 30 marca
Trening kondycyjny
DZIEŃ 60 Czwartek, 31 marca
Trening siłowy
DZIEŃ 61 Piątek, 1 kwietnia
Trening kondycyjny
DZIEŃ 62 Sobota, 2 kwietnia
Przerwa
DZIEŃ 63 Niedziela, 3 kwietnia
Przerwa
