Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
magdasia71

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 53 lat
Miejscowość Pobiedziska
Wzrost 163 cm
Masa ciała 72.50 kg
Cel 60.00 kg
BMI 27.29
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Witam, Mam na imię Magdalena, chcę schudnąć i basta! Mam dosyć galaretowatej bezkształtnej masy cielska, opon na burzuchu i złego samopoczucia. Marzę, o tym, żeby być znowu szczupłą (przez 33lata mi się to udawało ; ) Pragnę wejść do sklepu i kupić sobie ciuszek w rozmiarze 36/38, a nie 42!!!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Mam 44 lat i dwójkę dzieci. Po urodzeniu córki w wieku 35l udało mi się bez specjalnych diet szybko dojść do formy. Niestety po syneczku wyglądam jak baleron. Ważę teraz 74kg i z dnia na dzień pnę się w górę. Moim marzeniem jest t 15mniej. Stosowałam dietę Dukana i faktycznie efekty były imponujące, ale zabrakło mi żelaznej konsekwencji żeby przetrwać przez jej wszystkie etapy. Wiem na pewno, że diety wymagające ostrych wyrzeczeń nie są dla mnie. Dlatego też zainteresowałam się Vitalią z nadzieją na pomoc w przestawieniu się na zdrowy tryb odżywiania, a nie na kolejną dietę cud.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.