Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
mk1985

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Poznań
Wzrost 174 cm
Masa ciała 76.60 kg
Cel 65.50 kg
BMI 25.30
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Zaczynam walkę z sama sobą.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W 2012 schudłam prawie 15 kg przez ostatnie 1,5 roku waga po mału wróciła i teraz wazę prawie tyle samo co przed dieta (78 kg) a było już tak pięknie ok 67 kg, czułam sie super, ale wróciły stare przyzwyczajenia, słodycze i brak ruchu, rano biegać nie wole spać a wieczorem wole film i tak sie to stało. Teraz mam motywacje, do końca roku chce schudnąć poniżej 70 kg a pozniej do tych 65-67 kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.