Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
weeruncia

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Mikołów
Wzrost 166 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 51.00 kg
BMI 25.40
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Hej, jestem Weronika mam 21 lat dlaczego się odchudzam hmmm...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Na samym początku brałam tabletki "błonnik ananasowy" efekty były SUPER schudłam 5 kg, ale od pewnego czasu zaczekałam źle się czuć. Odłożyłam tabletki i niestety efekt jojo, przybrałam 8 kg. Następnie moja waga ciała nabierała więcej kilogramów przytyłam ogólnie 15 kg, przez jedną zimę!!! Przestraszyłam się! Postanowiłam zmienić swoje nawyki... zaczęłam zdrowo żyć 5 posiłków dziennie itp schudłam rok temu 10 kg( żadnych wspomagaczy) teraz waga mi się utrzymuje od tego czasu, ale chce schudnąć jeszcze 5 kg:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.